| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похожа на многие другие. Всегда была стройной, но набрав вес во время беременности, после родов не взялась за себя, муж ничего не говорил - в итоге вес оказался 88 кг! И тут я поняла, что нужно худеть. Сначала отказалась от сладкого, хотя раньше не представляла себе, как можно пить чай и кофе без сахара, перенесла это легко. Перестала кушать после работы вечером: пила кефир или йогурт. Перешла на раздельное питание и делала разгрузочные дни на чае с молоком и сахаром: 1 литр молока+0,5 л чёрного чая+5 ложек сахара. Получается 1,5 л молокочая, в течение дня пить по стакану каждые 2 часа. За первые 3 месяца я похудела на 10 кг, затем вес постепенно уходил, в итоге я стала весить 58 кг. Вес сохраняется уже 7 лет! Я уже не соблюдаю тех правил, которых Нужно верить в свои силы, знать и быть убеждённым, что всё получится. Теперь я знаю,что всё достижимо! Мое фото до: 
после: 
автор: Lika922 |
начало
-
-
-
Модолец!
-
СУПЕР!
-
Молодчина!
-
Восхищаюсь над людьми, которые нашли силы и сбросили все лишнее)
-
Огромное Вам уважение!
И ставим Вас в пример!
Нет ничего невозможного!
минус 30 кг..ОГРОМНАЯ цифра!
Успехов Вам и дальнейшего благополучия! -
супер
-
Горжусь и восхищаюсь такими людьми как Вы, сама после родов набрала кучу лишних кг,в прошлом году скинула с 85 до 69, но моя мечта весить хотя бы 60-61 кг, не знаю достигну ли такого результата. Буду ориентироваться на Вас.А спорт подключали какой-нибудь?
-
-
-
Отлично выглядите! :)
вход
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- нужен к ней пояс или нет?
- что у вас на ужин?
- у вас хорошая погода, солнечная?
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вы проводите выходные больше дома или вне его?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- какое у вас сегодня настроение?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- как вам такие образы? нравятся?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- у девушки узкая талия?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- стоит ли увеличить губы немного?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!
- в чем заключается моя инфантильность?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся только
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|