| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Итак, начну с начала! Всю жизнь я была худенькой, 58-60 кг при росте 1,70 см! Все было бы хорошо, если бы не гормоны! Конечно, я не буду все сваливать только на них. Думаю, многие меня поймут, когда ты меньше, чем за год прибавляешь около 30 кг - у тебя просто опускаются руки... Я сама начала усложнять ситуацию - стала много кушать под предлогом, что все равно корова! Но лето 2009 года все изменило! Я поменяла обстановку, самое главное - начала лечение! Но до лечения, за месяц я похудела почти на 9 кг! Я стала активно жить: велотренажер, упражнения на пресс, ноги, руки, спину, каждый день прогулки по 2 часа! кушала нормально, не переедала. В основном: овощи, фрукты, салаты, тушеные овощи. Бывало, переедала так, что аж плохо становилось, но на следующий день отрабатывала, как лошадь! Я похудела на 20 кг за три месяца! Фото выкладываю какие есть, то, что первое, сама знаю, что ужасное! до: 
после: 
Удачи Вам!
автор: Anonymous |
начало
-
крутооо:)
я тоже хочу правильно питаться начать, что-то вроде минус 60
и спорт, спорт, спорт
начало уже положено
ножки похудели, правда не на правильном питании, а на всяких диетах, на которых больше четырёх дней не выдерживаю
а ЗОЖ- это должен быть образ жизни))
Ты молодец -
Все таки какие красивые девушки скрываются за лишним весом...
-
Какая красивая!!!
-
красоточка
-
блииииииин! девки ради такого стоит начать!!! автор-нет слов!!!
-
Обалденный результат!!! Ты симпотяшечка!!!
-
СУПЕР))) Два разных человека на фотках)))))
-
Супер молодец
-
очень красивая и даже на первом фото...
-
какая красиииивая....боже, я тоже так буду!!!! ты - пример!!!))))))))
-
молодец
-
Молодец!Ты образец для подражания!!!!
вход
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- привидите пример насыщенной жизни!
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- дольче и габбана императрица и версаче брацт кристалл похожи по
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- как вам лабубу в таком варианте?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- подарите мне хрюшек!
- в каком весе и в целом образ лучше?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- все темы» новые темы»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|