вход
если каждый день буквально убивать себя мыслями о том,какая я свинья и жиртрест-так ничего не достигнешь,кроме депрессии.
а депрессивный настрой будет мешать всем тренировкам...
поэтому-больше занятий на свежем воздухе и помни,сладкая,что не так страшно и безнадежно все то,что можно изменить!
| ||||||
| ||||||
|
|
Мои 70 кг при росте 164 см меня не смущали. Я свыклась с тем, что уже не похудею и ходить мне пампушкой до конца дней моих. После вторых родов в 2007 году я поправилась на 25 кг. В итоге - 95 кг. Вот тут-то и наступила депрессия. Я рыдала каждый день, проходя мимо зеркала просто отворачивалась, у меня даже фотографий с тем весом практически нет, только общие с семьёй. Вот тогда решила я взяться за себя серьёзно, но как говорится сила есть, воля есть, а силы воли нету! Подруги и муж у меня отзывчивые, добрые - стали мне подсовывать разную литературку. С января 2008 года я остановилась на подсчёте калорий. И у меня получилось! Сначала было очень трудно: уменьшать порции, ес Результат - 30 кг. Я просто летала от счастья, но пришла лень и кг. НО я опять борюсь с проклятым жиром, теперь подключила и занятия бодифлексом и подсчёт калорий. Цель - достичь веса 55 кг. Я в себя верю, а вы? Мое фото: 
автор: stydik - хочу 55 |
начало
-
ответ для: ПРИТОРНО-СЛАДКАЯ
-
я за вас рааада!^_^
-
да даже просто молодеешь на глазах
-
-
-
-
молодец!!!
-
ответ для: Кэтти010
Стараюсь))) -
какая молодец
-
ответ для: Polink@@@772
Ты всегда хорошее советуешь! -
ответ для: Кэтти010
Привет)) Сорри,я не туда нажала -
ответ для: Добьюсь своего
Блин,перепутала,написала не туда... Пришли,то,что наиболее эффективно
вход
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- как вам такие пары?
- кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это обошлось?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- как относитесь к ждулям? есть такие среди знакомых? как сложилась их судьба?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- вас когда-нибудь штрафовали? за что?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- зачем провайдеру нужно, чтоб у меня была услуга телевидение? у меня нет
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток только со
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- доброе утро. какие планы на день?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- у девушки ярко выраженная талия?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийская.
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- идеальное тело. руководство по применению!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|