Мои 70 кг при росте 164 см меня не смущали. Я свыклась с тем, что уже не похудею и ходить мне пампушкой до конца дней моих. После вторых родов в 2007 году я поправилась на 25 кг. В итоге - 95 кг. Вот тут-то и наступила депрессия. Я рыдала каждый день, проходя мимо зеркала просто отворачивалась, у меня даже фотографий с тем весом практически нет, только общие с семьёй. Вот тогда решила я взяться за себя серьёзно, но как говорится сила есть, воля есть, а силы воли нету! Подруги и муж у меня отзывчивые, добрые - стали мне подсовывать разную литературку. С января 2008 года я остановилась на подсчёте калорий. И у меня получилось! Сначала было очень трудно: уменьшать порции, ес Результат - 30 кг. Я просто летала от счастья, но пришла лень и кг. НО я опять борюсь с проклятым жиром, теперь подключила и занятия бодифлексом и подсчёт калорий. Цель - достичь веса 55 кг. Я в себя верю, а вы? Мое фото:
автор: stydik - хочу 55 5.0 |
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- надо раскачиваться
начало
-
ответ для: Polink@@@772
Это вопрос или утверждение? -
ответ для: Кэтти010
Самая на твой взгляд эффективная -
ответ для: Polink@@@772
у меня очень много информации по похудению! смотря какая тебе нужна? - что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- тест: ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
-
А примерное меню можно?
-
ответ для: Добьюсь своего
Приветик! Ну переехали,когда работы у родителей не стало. Я последний раз в Ук в 2005 была.Он такой классный стал! Скинь мне плиз по похудению все что у тебя есть po87gaulina@mail.ru -
-
-
-
молодчина
-
ответ для: Polink@@@772
Прикольно! а что перехали то? Кстати, скоро УКА станет закрытым городом((((, тут гады медиплавильный открыли(((( -
ответ для: Polink@@@772
ты мне свой мэил скинь!!!!))))) Ничего, с БД быстро в норму вернешься!))) -
поздравляю, только систематически поддерживая режим питания можно добиться чего -либо
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый?
- на работку бизнес-леди
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из
- как перестать быть classy и стать sexy?
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье?
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- это красивая мужская фигура?
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты?
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- идёт ли мне с забранными волосами?
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет.
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- вы чувствуете недомогание весной?
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём,
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- как вам маленькое чёрное платье?
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- все темы» новые темы»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- завтракать не стала, выпила чашку кофе, если получится, то возможно
- мои все спят, а я собираюсь на работу, сегодня ещё один день и неделю буду
- вчера бегала по делам своего водомерка. виноваты были все.
- сегодня уезжаем в город, через пару часов. из дел осталось повесить зеркало
- с утра проснулась поняла что хочу круасаны с кафе, быстро прям пулей достала
- воскресенье. еду сегодня по делам в симферополь.
- 07 апреля, воскресенье. 6:16 благовещенье.
- 1 доброе утро, мои дорогие. сплю здесь прям отлично, просыпалась ночью, но не
- 07.04.2024 дневник номер 5
- 07.04.2024 дневник номер 4
- все дневники»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!
- все диеты»
- тебе лучше работать в ночное время или утреннее?»
- ты флиртуешь с мужчинами или боишься показаться слабой?»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |