Мои 70 кг при росте 164 см меня не смущали. Я свыклась с тем, что уже не похудею и ходить мне пампушкой до конца дней моих. После вторых родов в 2007 году я поправилась на 25 кг. В итоге - 95 кг. Вот тут-то и наступила депрессия. Я рыдала каждый день, проходя мимо зеркала просто отворачивалась, у меня даже фотографий с тем весом практически нет, только общие с семьёй. Вот тогда решила я взяться за себя серьёзно, но как говорится сила есть, воля есть, а силы воли нету! Подруги и муж у меня отзывчивые, добрые - стали мне подсовывать разную литературку. С января 2008 года я остановилась на подсчёте калорий. И у меня получилось! Сначала было очень трудно: уменьшать порции, ес Результат - 30 кг. Я просто летала от счастья, но пришла лень и кг. НО я опять борюсь с проклятым жиром, теперь подключила и занятия бодифлексом и подсчёт калорий. Цель - достичь веса 55 кг. Я в себя верю, а вы? Мое фото:
автор: stydik - хочу 55 5.0 |
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- тест: твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
начало
-
У Вас всё получится, главное не сдаваться и верить в себя
-
Умничка, все у тебя получится!!!!!!!
-
Привет! Конечно мы все в тебя верим!! продолжай в том же духе!! Удачи!
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении
- фото, как из журнала!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- тест: у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?
- 24 апреля, среда. (6:46)
-
Красотулечка!! так держать! сразвнивая фото, ты скинула не только лишние кг,но и лишний возраст!
-
молодец... супер
-
вы молодец!а можно по подробний!если вас этовас не затруднит.С уважением вика
-
Конечно! У Вас все ПОЛУЧИТСЯ!!!
-
супер ]
-
-
-
Молодец
-
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- как вам такое платье?
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- как относитесь к челкам? делали себе?
- оцените, как сидит куртка!
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- у вас есть любимый цвет волос?
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- вы бы так оделись в офис?
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- как вам льняной костюм на лето?
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- фото как вам?
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- кто вы по знаку зодиака?
- какая фамилия самая красивая?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- какое время года у вас самое любимое?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- пикничок на океане!
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- как вам такие джинсы?
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- все темы» новые темы»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили
- привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома, в 6 утра
- привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно. хотя,
- вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром не пошла на
- привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645 шагов, вот
- всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие снились. и
- привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего,
- 28.03.2024дневник номер 5
- 28.03.2024дневник номер 4
- 28.03.2024дневник номер 3
- все дневники»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!
- все диеты»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- у тебя есть интуиция или опираешься на логику?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |