| |||||
| |||||
|
вход
Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Она еще пишется. Я похудела. Пусть это небольшой, но все же успех. Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте. Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес. За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку. Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто вос Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни. Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу. И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь! Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.
автор: Мур Мур Мяу |
начало
-
cупер
-
МОЛОДЕЦ!
-
super
ja toze idu na akva s janvarja
u nas eto nemnogo sloznee
zdala zapis
vsje budet zdorovo
sport luchshei pomoshnik! -
странно...но по-моему после родов не разрешают физические нагрузки!!!!!!!!!!!!
-
Уиничка
-
+10 - умничка!!!
-
А, ты грудью еще кормишь?
-
ответ для: Milanochka
Эйвон от растяжек, для груди тоже эйвон, эйвилин два разных, один от растяжек другой подтягивающий. Меня муж мазал каждый вечер))В принципе время то полно было, в институт сходила и мажся хоть целый день))Щас конечно вообще ничего не усспеваю -
ответ для: Булочка))
А КАКИМ КРЕМОМ МАЗАЛАСЬ?? -
До двух с половиной месяцев беременности пресс качала, потом врач сказал нельзя( мазалась кремами всю беременность, в итоге живот отличный, а вот бедра все в растяжках Говорят с ними ничего не сделаешь уже...
-
умничка... Я не смогла сразу скинуть свой вес, у меня ГВ было а вот как закончила так взялась за себя, Думаю что мы с тобой пример для молодых мамочек!!! (моя история тоже есть, забегай)
вход
- расценивается ли это предательством? полюбила другого и честно
- верите в такое, что мужчина обеспечивал женщину 10 лет, и оставил ей все,
- можно ли на сз познакомиться с нормальным мужчиной? прислал мне ссылку на
- дама подшутила надо мной, сказав, что у меня сзади сильно вымазалось
- как вы относитесь к бадам? употребляю те, которые производятся по
- сколько у вас были по времени самые длительные отношения?
- кайф мужчины рядом с женщиной. как вы это понимаете?
- вы предпочитаете каблуки или плоскую подошву? или чередуете
- вб 9 мая должен работать?
- не могу понять, что за чувства испытываю к парню, нежность преобладает над
- оцените волосы. стоит ли нарастить биопротеин?
- зашла на вб на 15 минут и опять полная корзина! а у вас что в этот раз?
- можно узнать, кто собственник по кадастровому номеру?
- на что вы обращали внимание в первую очередь при выборе партнёра?
- вы спите ночью от звонка до звонка? не просыпаетесь? я плохо сплю.
- вы бы встретились с фотографом? не особо хочется как-то с ним видеться.
- есть ли надежда найти не шарашкину контору? у вас был положительный опыт?
- оцените фигуру!
- зачем нужен мужик? подарки, цветы, любовь и забота? можно самой себе все
- вы встречали девушек, которые отдаются за тюльпанчик? какие они?
- как относитесь к тому, что женщины 40+ надевают одежду не по возрасту?
- сегодня аж с 3 аккаунтов написал мужчина вк: хочет со мной встречаться!
- почему мужчины - гинекологи?
- первое неудачное свидание в жизни, номер не взял, не пишет. я пополнела в 2 раза
- как отпустить дурное послевкусие, что тебя использовали? был интим на
- выбор себя и уйти в никуда разве не лучше? надо не тянуть кота за хвост
- вы закрываете балконы в квартире, когда уходите? квартира дотла
- вы бы показывали такие фото знакомым? помогите выбрать.
- это оценочный взгляд? прошла по коридору, а знакомый посмотрел в лицо и на
- у кого плохое зрение, зайдите пожалуйста. оно соответствует этим
- что вы вкладываете в понятие содержанка? если радуется 30
- выгляжу ли я полной? сколько, по вашему, вешу на фото?
- вы бы ревновали, если бы ваш муж на работу и с работы ездил на
- как ей отказать? знакомая предлагает вместе снимать жилье. думаю,
- как бы к такому отнеслись? гадалка сказала что якобы мама умрёт
- какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?
- сбой или короткий цикл? странные кд: в марте начались 22, в апреле - 17, а в мае
- вы пользуетесь шампунем от лореаль? какая серия вам нравится?
- какие мужчины для вас непривлекательны? что отталкивает?
- мне 26 и я уже старая! как жить дальше? всю молодость потратила встречаясь с
- только несчастливый может сказать, что счастлив? счастливый никогда не скажет?
- что из этих вещей вам больше нравится? платье или юбка?
- чем вы отапливаете свой дом? газ, дрова, уголь, электричество?
- нормальное ли состояние волос или нет? стричь не хочу, отращиваю
- надо мной смеялись в автобусе, что не так? я не уродина и не толстая!
- что вам в себе или в своей внешности стало нравится? стала нравиться попа.
- что в своей внешности вы считаете самым красивым?
- котенок шипит на кошку и на меня! почему так?
- что делать с таким мужчиной? пишет, что прилетает в мой город и хочет
- какой это размер груди? 4 где-то примерно?
- какие планы на субботу? позволяете ли себе спать до обеда? я
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- когда училась в школе, врала всем про себя, и люди мне верили! у вас также?
- муж родственницы на мероприятиях не чокается со мной, что бы вы
- 4 года лечу головную боль по контору роста волос. какова может быть
- как вы думаете дети стали менее добрее, чем раньше?
- сегодня вечером пропала моя кошка. когда я вернулась с работы, она еще
- какую воду вы используете в чайник и для готовки? из-под крана или
- вы благодарный человек? отвечаете на комплименты? пишете или
- у вас было когда-то уплотнение в груди? сразу обратились к врачу?
- кто наращивал биопротеиновые волосы, расскажите
- вешу 63 кг, родила. ужасно хочу похудеть, кормлю грудью. когда вы
- как проходит ваш выходной? я на кладбище убралась, потом зашла в кофейню
- какие продукты вы используете для повседневного макияжа?
- дадут ли справку для сада, если не вызывать врача? без больничного.
- вы ищите узи специалистов по отзывам, по советам или идёте в ближайшую?
- на каком бульоне варите суп? на первом или на втором бульоне?
- какие ногти любите: миндаль или квадрат? если носите, средние или длинные
- это странно, что замужние подруги дарят своим подругам хорошие
- первый ухажер шлет подарки вк! я не понимаю зачем? женат, ребёнок есть.
- очень стремный ремонт?
- опух палец на ноге, больно дотронуться. вроде не ударяла его. у вас не было
- как должна выглядеть жена обеспеченного солидного мужчины? хочу
- у кого дети с задержкой психического развития? сколько им лет? что умеют?
- вы знаете, помните своих бабушек и дедушек и прабабушек и
- если бы вы увидели на улице мужчину в кепке с акулой, что бы вы могли подумать?
- почему многих зовут на вахту сами менеджеры, а мне никогда не звонили?
- у меня есть щель между ног? не люблю когда там нет щели
- за окном посвежело. шапку доставать?
- нравился начальник. узнала, что увольняется и устраивается на
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|