| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я уже писала однажды свою историю похудания. Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Нужно ставить себе цель - стройная и здоровая НАВСЕГДА! Выбрать для себя оптимальное питание и придерживаться этого! Прошло три года За это время я набирала снова, и снова брала себя в руки. Но! Я никогда не вернусь к той 19 летней неуверенной девчонке. Теперь я молодая красивая девушка. И пусть до моего идеала осталось еще 5 кг, я знаю точно - я не сда Сейчас мой вес 60,6 кг, до идеального 55 еще много работы, но она выполнима! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90 |
начало
-
Вы умница и красавица!
-
-
Вот это да! Настоящая красотка! Молодец!
-
шикарная!!!!!
-
ты просто красотка, нет слов
-
-
Вы прекрасны!!!потрясающе выглядите!
-
молодчина
-
Потрясающе выглядешь!!!! Два разных человека до и после похудения!!! ТЫ МОЛОДЕЦ!!!
-
Девушка, Вы большой молодец! Только не худейте больше. Сейчас замечательно выглядите
-
супер, молодчинка!
-
Ну ничего себе!!! Впечатляюще! Чудеса бывают!!!
вход
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- какая фотка самая удачная?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- как вам такой лайфхак?
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- какой предмет в школе не любили?
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- какой актёр вам нравится?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- в какое караоке из этих пошли бы?
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- парень прислал цветы!
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- вам нравится эта певица?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- что скажете о человеке, который слушает музыку разных
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- у девушки ярко выраженная талия?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- как вам такая фигура?
- как вам её внешность?
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- сделала первый торт из конфет! как получился?
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- как понять, что мужчина жмот?
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- все темы» новые темы»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|