| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что я сто раз пыталась сесть на диеты и начать заниматься спортом, но думаю со мной многие согласятся - на долго не хватало! Вернее на пару дней максимум. НО! Пришел день, когда я решила раз и навсегда избавиться от этих лишних 10 кг, так как 22 года до этого весила 47 кг и ела все, что хотела и когда хотела, а потом за год набрала сильно! Да еще и курить бросила и началось! Но в октябре я решила попробовать правильное питание, оно обещало отвес 2 кг за 5 дней. Плюс ко всему можно было есть низкокалорийную пищу. Я ела и на ночь, просто овощные салаты, кефир. И этой еды вполне было достаточно, живот от нее не болел. За первую неделю ушло - 2 кг, потом еще - 2 кг за вторую. Итого - 4 кг за 2 недели. Потом я уже не сидела на таком питании, но аппетит значительно уменьшился и даже не хотелось обжираться как раньше. После я решила придерживаться такого питания: - потом обедаю - ужинаю в 18:00 А после: фрукты, кефир, сыр и все. Сейчас пошла в тренажерный зал. Бывают срывы как и у всех, но стараюсь их не затягивать! Всем желаю успехов! Главное - сильно захотеть! Мое фото до: 
после: 
автор: La_Femme_Fatale6 |
начало
-
умница!
-
Вы такая хороошенькая, просто куколка! :-)
Результаты отличные! :-) -
Видно же что на фотке “до“ девушка беременна, а на после это уже после родов
-
-
-
Я тоже бросила на такой системе 12 кг, и продолжаю свой путь, хотя и осталось всего ничего- 3-4 кг для уверенности! Автор - молодчина! настолько ярче и красивее стала выглядеть - браво!
-
pozdravlauuuuuuuuuuuuuuuuuuu
-
ответ для: Кусочек пирога
Да за ради Бога!!! Для информации-при берем.и руки и тем более грудь поправляются. А растущая в объеме (нагрубающая) грудь - один из первых косвенных признаков беременности. -
ответ для: Мадлен 444_1
А лицо, руки, грудь ?
На втором фото эти параметры однозначно изящнее !
Автор - молодчина ! -
ответ для: bamboo_banga
Я не спорю, это не однозначно. Но судя по тому как она держит спину и на животик посмотрите внимательнее. Все может быть. -
ответ для: Мадлен 444_1
Мне так не кажется,толстые всегда добрые.
На втором фото глаза еще ярче.
Девушка МОЛОДЕЦ! -
На фото ДО, девушка беременная просто-это мое мнение. Кожа больно чистая и взгляд лучистый для обжоры с зажорами.
вход
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- как вам колечко? носите на ногах?
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- что скажите про такую разницу в росте?
- изменение за месяц, минус 8 кг
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- вы за лето поправились или похудели?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- какой мужчина мне подойдёт?
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- как вам лабубу в таком варианте?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- как вам образ девушки на фото?
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- как одежда? летом оделась на зиму!
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- как избавиться от неконтролируемой тревоги?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- все темы» новые темы»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|