| ||||||
| ||||||
|
вход
ПРОЧЬ, ТОЛСТАЯ ПОПА И ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МИНУС 15 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ ПОЗОР! ДОБИЛАСЬ 42 РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
|
Просматриваю в очередной раз сайты о похудении, но уже с совсем другой мыслью, чем раньше - ведь меня уже меньше на целых 15 килограмм! Теперь главное - удержать и совершенствоваться. Мне 15, я вешу 72 килограмма при росте 167. Сижу перед телевизором, медленно, но верно отправляю сладости в желудок. Все подруги с парнями, я одна. Бросаю танцевать, потому что понимаю, что стало трудно. Мне 15, понимаю, что я толстая. Толстые руки, толстая попа, огромный живот и ляжки. Мама стала давить: прикрой живот, втяни живот, не ешь лишнего. Скоро выпускной, я понимаю, надо что-то делать. Так как литература всегда для меня была лучшим другом - открываю статьи, книги о питании. С того момента правильная жизнь. Каждое утро - стакан воды натощак и плотный завтрак, сказала “нет“ школьным булочкам и шоколадкам, на обед мясо и овощи, на ужин пью кефир. Вспомнила, что когда-то получила разряд по плаванию - теперь каждый понедельник-среду-пятницу плавала по часу без перерыва и болтания ножками в воде. И вот к выпускному я уже вешу 65, да и подросла чуть-чуть, теперь 170. Тогда мне казалось, что я великолепна, у меня есть парень, я поступила, куда хотела, ела, что хотела, носила, что хотела (хотя могла и подумать, что с такой попой противопоказано носить фиолетовое мини и розовые скини-джинсы). Через месяц мне 18, я расстаюсь с очередным парнем, но в этот раз не потому, что он не такой, потому что Я НЕ ТАКАЯ. Неделю назад он сказал, что ему неприятно смотреть на мой живот и было бы неплохо, если бы я сбросила вес. Я поняла, что теперь, когда он видел мой позор - я не могу быть с ним. Все было кончено, как и мысленно кончено с моим весом. Танцы 5 раз в неделю, по часу-полтора, диета, такая модная на “Гале“ - К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>>, к своему дню рождения я уже весила 56. Одногруппники подходили и спрашивали все ли у меня хорошо, ведь я так сильно похудела, трогали за тазовые косточки, а кто-то и завидовал. Внутри же я ликовала - теперь я худая! Теперь я ношу размер S! Теперь можно и остановиться... Но остановиться я не могла, к новому году добралась до минимального веса, который хотела, всё хорошо бы, но у меня жутко испортилась кожа, на месяц пропали месячные и сильно выпали волосы. Именно тогда, когда мои волосы почти клоками оставались в кулаке, я поняла, что зашла слишком далеко. До весны я пила витамины, ела правильную пищу, занималась фитнесом, делала маски из р Конечно, остались проблемы: я катастрофически боюсь набрать вес, но с другой стороны это очень хорошо! Это толкает меня каждый день заниматься спортом (хотя бы по 40 минут) и есть правильную пищу. Надеюсь всех читателей этой истории я научила, если так можно сказать, на своем примере не увлекаться диетами, а кушать правильно. Мои советы: - с утра пить воду натощак (улучшает пищеварение, а как следствие хорошая кожа, волосы без жирного блеска) - пить отруби (уменьшает аппетит, выводит шлаки) - не переедать (никогда! умейте остановиться на уровне “сытая, но еще не до конца“) - не смешивать белок и углеводы, все хорошо отдельно, правда! - не отказывать себе ни в чем, например, с утра или зная, что потом вы сожжете все вкусненькое спортом - не есть на ночь (улучшается сон и вставать с утра легко) Мои данные до: рост - 167 вес - 72 все остальное не мерила, но носила размер L-XL Мои данные после: рост - 173 вес - 57 ог - 89 от - 62 об - 89 он - 49-50 размер 42 * рост изменился, так как все-таки молодая+ плавание, которое сильно вытягивает. Мое фото до и после: 
автор: BeeMay |
начало
-
-
ответ для: Олькя
Точно! Да пусть выглядит как хотит если не хочет слушать Мы ж не обидеть хотели просто со стороны виднее -
А то у вас еще и рост увеличился на 5 см???
-
вот умничка!!!
-
а за какое время ты так похудела?!
-
НЕ ОБРАЩАЙТЕ НИ НА КОГО ВНИМАНИЯ, ВЫ-ЗВЕЗДА!!!!!!! ТААКОГО ДОБИЛИСЬ, ПРОСТО СКАЗКА!!!!
-
ответ для: BeeMay
никто и не говорит одеваться как просто тут ты реально выглядишь как училка...критику нужно воспринимать нормально,раз уж ты разместила свои фото, тем более на женском сайте. тебе уже 2 раза написали про то как пить отруби, ответа не последовало. зачем тогда тему создавала, если
отвечать не собираешься? какое то ребячество...
вот она выглядит элегантно, а не как училка и не как -
Молодец! Как бы мне тоже вдохновиться!
-
-
-
вход
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- нравится ли вам это юное дарование?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- старая дева для вас сколько лет?
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- здорово, да? классный парень по общению?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- почему мужик 2 года не разводился?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- лучше до увеличения губ или после?
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|