| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг 
около 70 кг 
чуть меньше 70 кг 
64-65 кг 
64 кг 
63 кг 
61,7 кг 
автор: Lana La |
начало
-
ответ для: Lana La
А какая дозировка 50? -
молодчинка!!!!
выглядишь, просто ОТПАД... -
супер, красавица, умница,надо мне за себя тоже так взяться
-
Ну очень красивая!!!!!Молодец!!!!!
-
А как таблетки на вес сейчас влияют? Мне просто тоже их выписывали не пожизненно,на некоторое время!
Сначала очень хорошо уходил вес, а потом прекратила временно принимать и вес опять по полз в верх(((( -
-
Супер, просто умничка!!!
А как таблетки, до сих пор принимаешь? -
вход
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- как понять, что мужчина жмот?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- вы любите дарить подарки?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- сколько лет ему, а сколько ей?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- есть живот или нет?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- согласитесь, красиво?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- все темы» новые темы»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|