| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет, галчата, хочу рассказать свою успешную историю похудения! Мне помогла диета, которую в свое время мне посоветовал врач-диетолог. Я на ней похудела на 8 кг перед свадьбой и как ни странно потом не набрала, что для нас пышечек очень важно. Вот сейчас собираюсь на нее сесть опять. В основе этой диеты лежат принципы белково-растительных режимов, только меню придется составлять из продуктов одной группы. Итак, диета раздельная,это чередование белкового и растительных дней. Первые два дня диеты разгрузочные кефирные. Кефир способствует снижению веса, и очищению организма, улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Следующие 18 дней происходит чередование растительной и белковой пищи. На следующий день употребляется пища исключительно растительного происхождения. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам. Крупы можно, но в ограниченном количестве и без соусов. Выкладываю мои фото до и после диеты: 
Результат на лицо!
автор: Говорун |
начало
-
ответ для: Говорун
Только в слове инструкция пробел убери и откроется -
ответ для: Говорун
сейчас поищу для тебя ссылочку
Вот
ruktsiya-po-master-ochistke-organizma -
ответ для: Говорун
О, спасибо!) -
У МЕНЯ ЕСТЬ КЛЕНОВЫЙ СИРОП!!! ЧТО НАДО С НИМ ДЕЛАТЬ?! РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
-
-
ответ для: Говорун
ооооо.... я ток много об этом писала и ссылки давала....... надо опять искать -
вход
- как вам такой свитшот?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- не хочу никем работать! что делать?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- старая дева для вас сколько лет?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- вы крепко спите или что-то мешает?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- как вам такие лосины с вб?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- что у вас сегодня на завтрак?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- вкололи 1 мл в губы. как вы это терпите?! боль ужасная во время процедуры, а
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- хорошо ли мне в этом платье?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- какой актёр вам нравится?
- сколько килограммов на фото?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- все темы» новые темы»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|