| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет, галчата, хочу рассказать свою успешную историю похудения! Мне помогла диета, которую в свое время мне посоветовал врач-диетолог. Я на ней похудела на 8 кг перед свадьбой и как ни странно потом не набрала, что для нас пышечек очень важно. Вот сейчас собираюсь на нее сесть опять. В основе этой диеты лежат принципы белково-растительных режимов, только меню придется составлять из продуктов одной группы. Итак, диета раздельная,это чередование белкового и растительных дней. Первые два дня диеты разгрузочные кефирные. Кефир способствует снижению веса, и очищению организма, улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Следующие 18 дней происходит чередование растительной и белковой пищи. На следующий день употребляется пища исключительно растительного происхождения. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам. Крупы можно, но в ограниченном количестве и без соусов. Выкладываю мои фото до и после диеты: 
Результат на лицо!
автор: Говорун |
начало
-
ответ для: Говорун
Только в слове инструкция пробел убери и откроется -
ответ для: Говорун
сейчас поищу для тебя ссылочку
Вот
ruktsiya-po-master-ochistke-organizma -
ответ для: Говорун
О, спасибо!) -
У МЕНЯ ЕСТЬ КЛЕНОВЫЙ СИРОП!!! ЧТО НАДО С НИМ ДЕЛАТЬ?! РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
-
-
ответ для: Говорун
ооооо.... я ток много об этом писала и ссылки давала....... надо опять искать -
вход
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- чем сейчас занимаетесь?
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- ну, как я вам?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- женская энергия - что это для вас?
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- как вам новые фото? критика принимается!
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- подарите мне хрюшек!
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- как вам этот певец?
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|