начало

• «   dior 04.05.07 13:57

  »
  Решено! Определенно я продлю эту диету. Нарушаю во всю, ем больше положенного, а всё равно худею. Сейчас зайду.
• «   lussia 03.05.07 22:24

  »
  a ti bila na saite ? esli net,to zaidi
• «   lussia 03.05.07 21:28

  »
  nu ja toze na uzin naelasj tvoroga! 100 g. ego voobs4e, v diete net... no ja uze vse, ne mogla bez nego. vot s“ela i uspokoilasj. toze vedj belok.sej4as pju 4aj. estj ne ho4etsja.
• «   dior 03.05.07 20:22

  »
  На Протасова не сяду, там соль нельзя оказывается :(
  И в сумме она 10 недель занимает.
  А свою диету я по полной нарушаю уже... Продукты ем положенные, но в большем кол-ве, а какие-то исключаю. Вот сделала оввощной салат целую тарелку. Ням
• «   lussia 03.05.07 14:58

  »
  nu probuj dietu Protasova. ja 4itala pro neje,no ne pomnju i zakladsku sebe ne sdelala,zna4it ona mne ne o4enj ponravilasj.ja opjatj s neterpeniem zdu subbotu,4tobi vzvesitjsja! segodnja u menja ribka s ovos4ami, njam-njam!
• «   dior 03.05.07 00:27

  »
  Я вот о диете Протасова подумывать стала. Сейчас как раз сезон зелени - лука, редиски, огурцов, салата! И молочные продукты, вот может взять эстафету на 5 недель?
• «   lussia 02.05.07 23:42

  »
  ja segodnja po privi4ke utrom sela apelsin i vipila kofe.na obed bili varennie ovos4i i salat iz svezih ovos4ej. uzina ne bilo, potomu kak do sih por estj ne ho4u! zavtrra,NAKONEC, RIBA. ja tak ee lublu. a ti sama resai,prodlevatj tebe dietu ili net. ja budu. a ti,mozet, druguju poprobuj,esli ne ponravitsja,to vernessja.
• «   dior 02.05.07 08:10

  »
  О, на 4 неделе можно сытно и вкусно покушать, только я стала злоупотреблять этим.
  А так, уже второй день четвертой недели. Довольная, вот не знаю, продлевать или нет
• «   lussia 01.05.07 23:52

  »
  v4era u menja bili odni frukti. s“ela odin ananas, 2 bolsie grusi i 2 jabloka. nu a segodnja ovos4i. toze nagotovila dlja sebja vsego. v osnove-cve4tnaja kapusta. a a salat iz svezih ovos4ej:perec, pomidor, morkovj,kapusta,ogurec. nu i maslo olivkovoe. bilo vkusno. sej4as gotovlu na zavtra,a to utrom vremja net.
• «   dior 29.04.07 17:54

  »
  Свои апельсины я разнообразила клубникой, штуп 5-8 съела. Но какая-то клубника водянистая уж больно.
  А я про диету Долиной слышала, но не сидела, вот думаю, может попробовать.
• «   lussia 29.04.07 16:25

  »
  ja uze pro stolko diet na4italasj za polgoda na etom saite, no vibrala imenno etu iz-za sbalansirovannogo pitanija.mne es4e dieta dolinoj nravitsja, potomu 4to tam kefir estj,a kefir dlja menja eto samij lu4sij produkt. ja,kogda posle vtorih rodov imela lisnih 20 kg, to pila odin kefir i ela tolko ovos4i i frukti. za 2 mesjaca vernulasj v formu.pravda,ja es4e usilenno doma upraznenija vsjakie delala.
• «   lussia 29.04.07 16:16

  »
  ti znaesj, a toze ne znaju kak vijti s takoj klassnoj dieti! budu na nej,navernoe,ve4no!!! golodnoj ne sidisj, a kusatj mozno mnogo i vkusno, nu ja tolko jaic ne budu stolko estj,mozno budet tvorozok ili jogurt.toze vedj belok. vernee skazatj, vozjmu etu dietu za osnovu svoego pitanija so svoimi dopolnenijami i izmenenijami. vot. u menja uze i muz hleb perestal estj, a segodnja i ovos4i s mjasom el so mnoj.“podsadila“ ja ego! skazal,4to toze ho4et pohudetj nemnozko.

начало