| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
вход
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- какой я модельный типаж?
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- серая мышка - кто это для вас?
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- как вам такое тату? как бы описали его?
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах.
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- вас возбуждает кашель партнёра во время интима? если бы сами
- вот какой сегодня праздник отмечается
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- что способно растрогать вас до слез?
- беременна?
- как у вас проходит лето?
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как это
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- как избавиться от депрессивного состояния?
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- вас нравятся такие усы и борода?
- подскажите термозащиту для волос, именно для повторного
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- у кого тёплый блонд, как вы освежаете тон, когда желтизна начинает лезть?
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- как пережить разочарование?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|