| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все началось, когда мой вес после рождения доченьки стал 70 кг! О, ужас! Первые месяцы я ничего не делала и вес естественно стоял на месте, но вот когда дочери исполнилось 4,5 месяца, я задумалась и решила, что буду худеть! Хоть я и кормила грудью, это не помешало мне исключить из рациона все жареное, жирное, острое! Не ела после 7 часов вечера, пила зеленый чай с 1 ложкой сахара либо без него. Сладкое себе позволяла и хлеб тоже. Главное - есть чаще и понемногу! А еще достаточно 30-40 минут в день зарядки: наклоны, поднимание ног, пресс. Итог: 58 кг! За Сейчас я ем практически все, стараюсь не переедать и мой вес 52 кг! Всем удачи! Мое фото до: 
после: 
автор: Владочка86 |
начало
-
Ты на первой фотографии (до похудения) в 100 раз лучше
-
У меня рост 168, вес хочу 50... Осталось 7 кг скинуть. И тоже буду стройняшкой. Я бы тебе посоветовала загореть, макияж чуть поярче.
И будешь конфеткой 5+ -
МоЛоДец
-
молодец
-
На первой фотографии - принцесса (ну можно - 5-7 кг убрать), а на второй - кощей бессмертный.
-
На первой фотке хорошенькая такая. А на второй по моему слишком!!! Мне кажется теперь 5 кг. набрать и хорошо будит :)
-
а пухленькой ты мне нравишся больше =))
-
Красивая! Молодец!!!
-
умничка подзагореть еще бы!
-
молодчинка!
-
И правда! На первом фото просто прелесть! И зачем надо было себя до такого (как на втором фото) доводить!!!это крайности по моему уже...
-
мне ты на первом фото больше нравишься. такая аппетитная, хорошенькая
вход
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- оцените внешность и стиль.
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- сколько сантиметров у меня талия?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- как вам эти сумки? какая лучше?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- все темы» новые темы»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|