вход
посмотрим что это за диеьа! через 20 дней
| ||||||
| ||||||
|
|
Девочки, хочу поделиться с вами диеткой на которой я сидела два года назад. Тогда я похудела за 20 дней на 10 кг, а моя подруга на 15 кг,все зависит от первоначального веса. 1 правило: Не есть после 18.00, разрешается только пить воду. 2 правило: соль запрещена! А вот и диета: 1,2,3 ДНИ 1,5л кефира 1%, 500 гр творога разделить на пять приемов пищи,можно в течении дня пить воду с лимоном или зеленый чай. 4,5,6 ДНИ 500 гр отварной рыбы или куриной груд 7,8 ДНИ 1,5 кг фруктов, 1,5 л кефира. 9,10 ДНИ 1 кг овощей, 1,5 л кефира разбить на пять приемов. Остальные 10 дней повторяются начиная с первого. Ну так кто со мной? Одной силы воли не хватает, но вместе мы свернем горы...эти горы ненавистного жира! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
-
Сидела на ней 4 дня. Строго ее придерживалась. А на пятый - потеряла сознание. Судите сами.
-
Всем привет, сиу на диете 2 дня, очень комфортно и даже творог нравиться , по поводу тулетика хотела посоветовать-клизмочки, конечно процедра не из приятных но очень спасает и отвесик быстрей появляется, а после ощущение неописуемой легкости
-
девчонки вот тоже почитала эту диетку...завтра сяду...надеюсь все получится...буду писать раз в три дня результаты...)))) все молодцы, кто держиться!!!
-
Я вот сегодня села на Вашу диету, возлагаю на нее большие надежды...
Посмотрим -
Привет. Села на эту диету.Результат есть.
Сбросила 2 кг. Но пила чай с сахором и ела мандарины вечером в 20 00. Творог надоел. Сигодня
4 день.Процесс пошол. -
я начну прямо с понедельника
-
Я очент хочу попробывать
-
Интересненько! Надо попробовать!
-
мммм обязательно поробую прям с понедельника и начну
-
Интересная диетка, попробую-ка с понедельника.
-
вход
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- чем занимаетесь? как настроение?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- кто был в казани, как вам?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- какое необычное варенье вы пробовали?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- что бы подумали, если бы вам мч отправил такое?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- а вам это знакомо?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- все темы» новые темы»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|