вход
посмотрим что это за диеьа! через 20 дней
| ||||||
| ||||||
|
|
Девочки, хочу поделиться с вами диеткой на которой я сидела два года назад. Тогда я похудела за 20 дней на 10 кг, а моя подруга на 15 кг,все зависит от первоначального веса. 1 правило: Не есть после 18.00, разрешается только пить воду. 2 правило: соль запрещена! А вот и диета: 1,2,3 ДНИ 1,5л кефира 1%, 500 гр творога разделить на пять приемов пищи,можно в течении дня пить воду с лимоном или зеленый чай. 4,5,6 ДНИ 500 гр отварной рыбы или куриной груд 7,8 ДНИ 1,5 кг фруктов, 1,5 л кефира. 9,10 ДНИ 1 кг овощей, 1,5 л кефира разбить на пять приемов. Остальные 10 дней повторяются начиная с первого. Ну так кто со мной? Одной силы воли не хватает, но вместе мы свернем горы...эти горы ненавистного жира! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
-
Сидела на ней 4 дня. Строго ее придерживалась. А на пятый - потеряла сознание. Судите сами.
-
Всем привет, сиу на диете 2 дня, очень комфортно и даже творог нравиться , по поводу тулетика хотела посоветовать-клизмочки, конечно процедра не из приятных но очень спасает и отвесик быстрей появляется, а после ощущение неописуемой легкости
-
девчонки вот тоже почитала эту диетку...завтра сяду...надеюсь все получится...буду писать раз в три дня результаты...)))) все молодцы, кто держиться!!!
-
Я вот сегодня села на Вашу диету, возлагаю на нее большие надежды...
Посмотрим -
Привет. Села на эту диету.Результат есть.
Сбросила 2 кг. Но пила чай с сахором и ела мандарины вечером в 20 00. Творог надоел. Сигодня
4 день.Процесс пошол. -
я начну прямо с понедельника
-
Я очент хочу попробывать
-
Интересненько! Надо попробовать!
-
мммм обязательно поробую прям с понедельника и начну
-
Интересная диетка, попробую-ка с понедельника.
-
вход
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- кто считает свое здоровье слабым?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- в 40 лет жизнь только начинается. согласны? а кто-то пишет, что в 50 идёт к закату
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- какой портрет самый удачный?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- боль при этом. как справиться?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- вам нравится внешность этого актёра?
- почему башня при наличии сногсшибательной внешности не может устроить
- сколько кг? рост 164.
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- что в вас есть хорошего?
- как я вам?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- как получилась? норм фото?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- могут ли слепые люди видеть сны?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- все темы» новые темы»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|