вход
а каким спортом занималась? я диеты послала на фиг
записалась в спортзал
+5
| ||||||
| ||||||
|
|
Я никогда не была худышкой, я среднего роста 165 см, и среднего телосложения. Как я докатилась до того, что весила 89 кг спросите вы - сама не знаю! Всё само собой произошло после рождения второго ребёнка. Недостаток денег, отсюда вредные углеводы: макароны, хлеб, майонез, может нарушение обмена веществ, и ещё, я очень склонна к полноте. Мною испробованы практически все диеты, но ни одна из них не справилась с удержанием результата, хотя всеми правдами и неправдами я занималась физическими упражнениями. Я поняла одно: правильное здоровое питание, спорт, непреодолимая тяга к победе - вот главные заложники успеха! Я пересела на варёные и сырые овощи, из фруктов только яблоки, нежирная отварная рыба, редко отварной рис и зелёный чай. На ужин ограничивалась салатом из овощей или фруктов, и конечно тренировки 3 раза в неделю, в частности силовые, так как они более продуктивны, чем аэробика (это только моё мнение)! Не останавливаюсь, так как хочу дойти до 56 кг. Когда добьюсь очередного результата, обязательно вам напишу. Главное верить в себя, и всё получится! Сколько раз я через "не хочу" всё терпела, а сейчас мне хорошо и даже нравится так жить. Теперь это не диета - это образ жизни! Мои фото до: 
после: 
автор: ANGEL * |
вход
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- чего не спите?
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- сколько лет дадите?
- как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестественно
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- в каком весе и в целом образ лучше?
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- как вам этот певец?
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- где я ярче и вкуснее?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- немного фоток с суздаля!
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- выхухоль ест капибару. красавец?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- как вам эти зверята? не боитесь?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- какой мужчина мне подойдёт?
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- снимаете шнурки перед стиркой кроссовок? стираете 2-3 пары обуви
- вам нравится этот ведущий?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- все темы» новые темы»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|