| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте девочки и мальчики. Хочу рассказать вам свою историю похудения.В детстве я занималась теннисом, была стройная высокая девочка, проблем с весом никогда не было, и ела я все подряд. Но вот в 14 лет я сломала ногу вследствие чего пришлось отказаться от тенниса. Конечно, было обидно, но это я пережила. Первый год нагрузки спортивной вообще не было, а кушала я как прежде. Набрала очень много, но внимания не обращала, все в жизни было хорошо и учеба и отношения с мальчиками. Так я закончила школу. А перед институтом вдруг взбрело мне в голову похудеть, на тот момент я весила при росте 170 см 75 кг (может это и не много, но у меня строение фигуры такое что смотрится это ужасно, без преувеличения). Решила я за лето привести себя в форму. Перепробовала все возможные диеты, бегала, прыгала и в результате за 3 месяца +еще 7 кг! Начались голодания, жесткие диеты. Я стала раздражительной, рыдала из-за каждого лишнего кусочка, постоянно читала литературу о диетах и все новое пробовала на себе. Вес скакал то вниз то вверх. К окончанию института я была просто колобком, замученным диетами. Вес мой был 78 кг (за 5 лет минус 4 кг!). И тогда я выбросила все книги о питании, все журналы с тощими девицами на обложках и послала все далеко и надолго! Я решила В это время есть хотелось нестерпимо, причем именно мяса, колбасы, булочек всяких, но я мужественно заедала желание морковкой. Первый месяц был самый трудный. Но минус 6 кг. очень порадовали, хотя я стремилась к минус 15. Я старалась на волне счастья не приняться снова за булки и мне это удалось, через пол года вес упал до 59 кг. А это минус 19 кг! Счастью не было предела. Сейчас я все так же стараюсь придерживаться того питания, хотя полгода назад я стала замужней дамой и муж любит очень покушать (хотя худющий ). Я кушаю вместе с ним, часто не очень полезные продукты, и за полгода набрала 4 кг, но осели они уж очень некрасиво. Но теперь моя цель 55-56 кг, а лучше 5 см на талии и 10 на попе! Девочки желаю вам всем удачи в нелегкой борьбе с весом и себе тоже! Помните что все индивидуально, то что помогло кому-то может не помочь вам, поэтому если «Маша» сказала что она похудела на кефире, не кидайтесь повторить ее опыт, возможно ваш выход это что-то другое! Прислушайтесь к себе, и все получится!
автор: Anansi |
начало
-
-
Вот молодчина!!! Поздравления принимай!!!
-
ответ для: Кроша
меня нет как ни странно -
-
ответ для: klimia
Вот именно от сырых яблок как раз и пучит, особенно если на пустой желудок) причем может так скрутить что мало не покажется) а картофель сырой я думаю никто кушать не захочет, да и пользы от сырого картофеля тоже не вижу))) -
Молодец!!!! И я последую твоему совету, сейчас же начну составлять список!!!
-
Супер
-
И я за индивидуальность!!!
-
молодец
-
молодец, правильно, надо прислушиваться к своему организиу, все люди индивидуальны голосок
-
ты просто молочинка
вход
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- вас тоже раздражают люди, которым не отвечаешь, а они продолжают
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- не хочу никем работать! что делать?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- сколько килограммов на фото?
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- вам нравится эта певица?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- как вам сумочка? как вам сумочка?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- что себе будете на завтрак готовить? я хочу блинчики со сгущенкой.
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в брак?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- как мужчины относятся к коротким ногтям у девушки? или только длинные
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- на кого похож ребёнок?
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- все темы» новые темы»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|