| ||||||
| ||||||
|
вход
Читаю здесь множество историй, все такие разные, интересные... Захотелось и мне с вами поделиться. Кому-то моя история покажется глупой, кому-то наоборот станет родной, а вообще, мне просто нужно выплеснуть все наружу, все как было...Сколько себя помню, я всю жизнь была полненькая, в 15 лет влюбилась и решила похудеть. Подруга настроила, я худела, мой вес был около 90 кг (чуть поменьше все-таки 88-89 кг). Диета моя состояла в основном в голодании, ела я очень мало, еще практически ничего не знала о принципах рационального питания. Но, тем не менее, своим голоданием я похудела почти на 10 кг, вес стал 80 кг, а ниже никак не опускался. До сих пор помню тот момент, это было уже после Нового года, где-то в феврале, я поехала к бабушке в гости, и дернуло меня пойти в магазин с подругой, мы там купили шоколадку, несчастную шоколадку... и именно с нее у мен начался жор. С февраля по май продолжался этот жор, я покупала несколько шоколадок (штук 5 всяких сникерсов или 100 граммовых всяких разных), и их количество было такое большое, что продавцы иной раз косо на меня косились, когда я каждый день прихожу и покупаю по 5 шоколадок. Когда родители на несколько дней уезжали в Финляндию, и я оставалась дома, я ходила в ростиксы, макдональдсы, покупала кучу еды, тащила домой и ела, покупала пиццы, лазаньи и все съедала одна за раз, пиццу целую съедала, могла за день слопать 400 грамм шоколада. Так продолжалось до мая, я не взвешивалась, но было хорошо видно, что я очень сильно растолстела. Потом лето, 3 недели пыталась худеть в Крыму, жутко себя ограничивая, но выпивая большое количество алкоголя. В итоге чувствовала себя ужасно, потом был опять жор, опять тонны шоколадок. Потом я уехала в Финляндию, я до сих пор не знаю, как я к этому пришла, возможно, с приходом новой жизни в новой стране, возможно еще с чем-нибудь, я решила начать новую жизнь для своего организма. Как-то когда я ехала домой в автобусе, я увидела чт 
Но с 29 августа для меня началась новая жизнь, я опять голодала, но потом, слава Богу, нашла этот сайт, и начала считать калории, потом пробовала совместить это с кремлевкой, у меня выработался свой режим питания - я много кушала обезжиренного творога, куриные грудки иногда, вареную говядину, морскую и квашеную капусту, полностью из своего рациона убрала сладкое, мучное, перестала есть после 18.00. И с таким режимом питания (причем голода я не чувствовала абсолютно!) я похудела до 75 кг. Сейчас села на диету просто из любопытства, продолжаю пока сбрасывать, но все-таки очень хочу вернуться к своему прежнему режиму питания.А вот теперь о вере. Кода я серьезно уменьшилась на размер, поменяла стиль, вещи и стала похожа более менее на нормальную девушку, близкие люди стали восхищаться моей силой воли, мне это приятно. И теперь я не могу их подвести, преподаватели в колледже, фитнесс клубе восхищаются мною и рассказывают обо мне своим знакомым, некоторые мои родственники уже берут у меня уроки бодифлекса и переходят на сходный с моим режим питания, некоторые женщины в фитнесс клубе подходят ко мне с просьбой о помощи и советами. Это конечно уже на психологии основывается, но теперь появилось некое чувство ответственности, что нет теперь пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше! Не смотря на то, что теперь я перечеркнула свою жизнь (никогда больше не смогу есть что хочу, ибо у меня организм такой) вечными диетами, я все же рада что смогла изменить свое тело, я рада что теперь вселяю людям надежду, могу давать ценные советы, для меня эти ценности важнее жора и жратвы!
автор: Elske |
начало
-
тоже самое, ща сменила гардероб полностью похудела на 12 кг, но мамины слова, вселяют в меня больше силы (“ну ты и раньше удела, потом набирала“) хочется доказать всем, что я могу быть худенькой и не срывааться, вот только бы узнать как поддерживать потом вес
-
-
просто супер! это действительно здорово, когда удается взять себя в руки. а то обычно попереживаешь и заешь это горе очередной шоколадкой. Молодец так держать!!!
-
я всегда с тобой!!!!
иди в перёд и не оборачивайся назад!!! -
Потряссающая сила воли! Молодчинка!
-
Твоя история очень вдохновляет, так как я иногда отчаиваюсь что все уже потеряно. Когда подруги обсуждают типа “Ой, а я поправилась вешу аж 50кг“ тошно становится. хотя есть множество примеров что люди худеют и на 30кг и больше, к примеру Анита Цой она очень сильно похудела но она худела под присмотром диетолога а ни всем доступна такая разкошь как личный диетолог, в вот ты вдохновила ты ведь сама похудела просто закрыла рот на замок и p;bvfz зубы стала бороться. МОЛОДЕЦ
вход
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- оцените ногти!
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- принарядилась сегодня. опять не то?
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- любите белевскую пастилу?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- невеста павла как вам?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018.
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- у меня схож с ней типаж?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- все темы» новые темы»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|