вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета предназначена не только для похудения, но и для активизации пищеварения. Диета рассчитана максимум на неделю.










ВАШ РАЦИОН:






6-7 крупных зрелых бананов;





1 л. обезжиренного кефира;





200 грамм йогурта;





1 яйцо
;





Пить можно воду в неограниченных количествах. Соль под запретом!




Результат: минус 3-4 кг за неделю



автор: Anonymous

начало

  • «   katarinyshka 26.02.09 21:48
    »
  • «   albiwka 26.02.09 16:19
    »
    Банан хорошо очищает от шлаков и токсинов. Но его ни с чем нельзя смешивать. Пить только зел чай.
    Я сидела на этой диетею Кушать не хочется совсем. А так бананов можно сколько угодно. Но их просто больше 6-7 за день не съешь. Помню скинула пару кгшек и очистилась хорошо
    Вот тут многие сидели
  • «   анчик187 26.02.09 15:35
    »

    ответ для: ЛисаМ

    мож за 1й день и обожрацца, но на день 6-7 с удовольствием слопать можно!
  • «   лисам 26.02.09 12:26
    »
    обожрацца!!!! 6-7 бананов... из ушей же полезут
  • «   локит 26.02.09 09:50
    »
  • «   yina 26.02.09 00:37
    »
  • «   irfi 25.02.09 20:51
    »
    На самом деле есть можно все, главное очень маленькими порциями, и через каждые 1.5-2часа (кусочек колбасы, через 1.5ч йогурт, через 1.5 яблоко и в таком духе). Одно условие- не есть после 18.00. Результат 100% и без вреда для здоровья.
  • «   svshine 25.02.09 19:59
    »
    Никогда не сидела на диетах. Один раз на работе сооблазнилась вместе с коллегой.. она хотела похудеть и диета такая же, ну может чуть отличается, я уже не помню. Купили бананы, кефир. Девочки!!! Что со мной было! Я никогда так плохо себя не чувствовала. у меня болело все, кололо в боках, мутило и кружило. Банан был вкусен, кефир неплох, но я хотела есть. Я еле пережила один день. На второй мы начали опять, я думаю умру. И тут вижу, а коллега моя творожок какой то лямзает, сухарики... Она хотела похудеть, я за компанию, но особой нужды не испытывала и тут меня склинило. Я отказалась. Вечером аккуратно поела немного. Со след дня стала есть нормально. У меня все наладилось. А она... время от времени хочет похудеть, но на словах. Каждый раз вспоминает, как она из-за меня не похудела, так как я ее не поддержала и бросила. Больше я ни за что не соглашаюсь на диету, по мне лучше зарядка.
  • «   семицветик9404 25.02.09 18:01
    »
  • «   daishi 25.02.09 16:32
    »
    что-то мне верится таким диетам ......((
  • «   01012009 25.02.09 15:29
    »
  • «   krissstiss 25.02.09 10:42
    »
    калораж на 1200-1300...норм
    бананы и кефир - чистка кишечника (в бананах много калия, оказывают ослабляющее действие)
    недели многовато...3-5 дней
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru