Почему я решила похудеть: Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала. Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно. Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать. Вы не поверите - я начала таять на глазах. С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю. Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг. Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут. Есть мотивация - держать вес. Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Какие упражнения я делала: - бегала - занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс Диеты, которые я использовала: - худела на гречке, - использовала японскую диету - была индийская диета - диета 6 лепестков Мой вес до и после похудения: - до 140 кг - после (сегодня) 67 кг Изменился и объем в см: даже очень много Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй! Мое фото до и после:
автор: Swetygirl25 5.0 |
- раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со
- можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не
- как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы
- делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети?
- вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о плоском животе -
- тест: твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?
- у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день идёт дождь. в такую погоду
начало
-
а кожу куда дели?...
-
супер результат
-
- когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется
- мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны?
- какая у вас любимая певица?
- пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ?
- знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?
- я поедаю черешню с клубникой, руки так и тянуться к этим чудо дарам природы! хорошо что хоть мало
-
вот это сила воли!!!!!Молодец!!!!!!!Красоточка!!!!
-
восхищаюсь вами!
-
Боже мой! КАКАЯ ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
От души поздравляю с ошеломляющим результатом!
Я ведь сейчас вешу столько же сколько и вы когда-то!
ВЫ МОЙ СТИМУЛ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ДОСТОЙНЫЙ ПРИМЕР!!!
УДАЧИ И БУДЬТЕ ЕЩЁ КРАСИВЕЕ!!!!
А я вперёд на разрузку!!! -
Здравствуйте! Минус 73 это очень много...А как у вас дела обстоят с кожей...На фото она у вас не висит?
-
ответ для: emaоf754545011_1
Ну вот где вы там женщин разных увидели?
У девушки характерный высокий лоб-это на всех фотографиях прослеживается. -
Вы просто потрясающая Умница! Браво!!!
- раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять
- слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться?
- какое из этих колец вам больше нравится? почему?
- кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ
- вам нравится такой цвет глаз?
- вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу
- что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2
- на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас
- стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще
- в какой последовательности делается наращивание на верхние
- какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев
- как вам платье на работу?
- оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем?
- вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой.
- нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно.
- как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите
- что новенького? как делишки? я целый день спать хочу.
- сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день?
- почему после хорошего, качественного интима потом долго не
- будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её
- ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так
- подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее
- какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого
- вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна,
- почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео
- действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень
- прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу,
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии.
- надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений,
- как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик
- вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось
- сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной
- дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как
- как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее.
- опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать
- как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо
- жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда
- как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких
- кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится?
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не
- спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы
- ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз
- это красивая грудь? как считаете?
- вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа?
- с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте
- происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое?
- лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу?
- уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе
- как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет!
- какие сыворотки от чёрных точек используете дома?
- подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто
- в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на
- вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло?
- сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он
- 40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не
- интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам,
- почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают
- с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что
- сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак!
- нравится какой-то из этих ароматов?
- знаете такую? как вам она?
- кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая
- нажрала огромный живот пельменями! что делать?
- кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее
- плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в
- откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж
- красивее выглядят темные или светлые брови?
- страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт
- купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего
- у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это
- как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится
- вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой
- соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись.
- меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю
- я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в
- корпоративная аватарка. какая она у вас?
- нормальная фотка для сторис? как получилась вообще?
- выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала,
- пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые
- я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не
- все темы» новые темы»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- два сильных ливня было: сначала вчера ночью, потом среди дня. гроза
- добрый вечер , сегодня такая отличная погода была не жарко не холодно
- наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!
- купила прикольную книжку
- а не испить ли нам в пятницу разноцветный коктейль?
- всем хорошего вечера. сегодня утром как то прохладно было. думала дождь
- совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде,
- 07.06.2024 ватрушки богат такими витаминами и минералами, как:
- хорошего вечера , сегодня мало шагов сделала всего 10 тысяч .
- всем привет! сегодня у нас очень жарко, на улицу старалась не выходить, очень
- все дневники»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- все диеты»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- ты ничего не боишься или твоей жизнью управляет страх?»
- тебя устраивает только роль лидера или комфортней чувствуешь себя в роли исполнителя?»
- ты - отличный собеседник или любишь отмалчиваться?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |