начало

• «   sodomy20 10.01.15 16:36

  »
  Бедный муж...
  Ну конечно зря вы так объелисьдо 155... но то, что взяли себя в руки-отлично. Главное, не останавливайтесь
• «   keri13 07.01.15 07:38

  »
  Молодец!
• «   jemchujenka 29.12.14 00:31

  »
  Ты просто молодец! Продолжай в таком же духе!
• «   elle nina 14.09.14 19:17

  »
  Интересно, что на сегодняшний день, через год .
  _______
  Не судите, и не будете судимы; не осуждайте, и не будете осуждены; прощайте, и прощены будете; давайте, и дастся вам...
• «   active_sun 29.08.14 22:28

  »
  Какая, вы умничка, красавица А какой ц вас взгляд стал - просто нереально Вы потрясающая и целеустремленная, желаю счастья
• «   liza532 20.08.14 20:27

  »
  Потрясающий результат!!! Вы пример для меня и стимул одновременно!!!
  а за какое время вы похудели?
• «   dominika107 11.08.14 13:38

  »
  Я считаю, что Вы большая молодец! Выглядите отлично! Когда худеют девушки с 67 кг. до 58 кг.- это считается хорошим результатом. Когда Вы похудели на 50 кг. и НЕ СТАЛИ 58 кг. - считается (типа, “знатулями иделаьного тела“), что этого недостаточно. Для Вас это может быть великолепным весом. Вы - пример для меня. Я понимаю, как тяжело перестроиться на “здоровый“ режим питания. Работающим людям вообще тяжеловато сбрасывать вес, потому что зачастую нет возможности не то, что пообедать, а даже перекусить. И тогда, когда Вы приезжаете домой часов в 8-9 вечера, трудно еще около 1 часа тушить себе овощи и говядину. Кто говорит, что надо жрать на ведро меньше, только подтверждает, что меньше кушать все-таки надо. И если кто-то ест меньше на горчосточку, кто-то на ведро - это значит, что и тот и другой взял себя в руки и стремится к поставленной цели. Про мужа и бегемота... Попробуйте найти себе мужа не потому, что ему нравится внешняя картинка, а потому что он рядом с Вами за другие качества. А потом... Никас Сафонов (заслуженный художник РФ, между прочим) и наш современник говорит, что красота женщины заключается в ее формах. И на всю страну заявляет, что его привлекают девушки с пышными формами. Как Вы думаете, он единственный на свете такой мужчина? Почему на форуме кто-то позволяет себе обижать других девушек: бегемот, жрущий, толстая, далеко до идеала. У одних девушек идеал - ДиКаприо, у других - Киркоров. По меркам некоторых девушек - кто-то бегемот, а по мнению других девушек - эти же грубые формучанки являются больными на голову, которые за 3 кг. сходят с ума, потому что их из-за этого как раз таки бросают мужчины. Девушки, поддерживайте друг друга и уважайте! Хамские выражения говорят о Вашей злобе, а злоба, как известно, начинает человека поедать изнутри. Еще раз! Спасибо за Вашу историю! Вы очень симпатичная девушка. Мой муж сидит рядом, он сказал что Вы “очень аппетитная“ :) Молодец!
• «   smart_ass 31.07.14 13:14

  »
  ответ для: Durdane

  я не считаю ЭТО ни результатом, ни трудом. чтобы из первой фотографии превратиться в последнюю нужно, используя минимум волевых усилий, жрать на ведро меньше. а вот из 100 килограммов хотя бы в 60, причем не обвисше-целлюлитных, а подтянутых .... ну, понятно, да?
• «   kapybara 31.07.14 11:17

  »
  вырвите мои глаза!!!!!!!!!!!ну как КАААКК можно отожраться до 155 кг?????????????? и не надо тут писать, что вдруг она болеет и тд...если смогла чуть-чуть похудеть, значит дело было в жратве.....................автору еще 50 кг скинуть осталось
• «   durdane 31.07.14 10:33

  »
  Автор вы молодец!!!Удачи
• «   durdane 31.07.14 10:32

  »
  ответ для: smart_ass

  за чем хамить?Видно же она старается быть красивой.Она сделала большой путь!С таким весом с трудом все получается!Но у нее получилось это же чудесно!!!
• «   lppihkiv67ew 02.07.14 18:19

  »
  Вы сидите практически на системе Меримановой - минус 60. Только ужин на системе более конкретный. Их существует 7 вариантов:
  - фрукты и молочка;
  - фрукты и овощи;
  - фрукты и крупы (гречка, рис);
  - овощи и крупы;
  - овощи и молочка;
  - мясо (рыба, птица);
  - 50 гр сыра, криспы - 3-4 шт. молочка;

начало