| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Год назад я сидела на очень строгой диете около 2 недель, и похудела на 10 кг, теперь еще раз хочу попробовать повторить свой подвиг! Значит так, диета рассчитана на 6 дней, я сидела на этой диете 2 раза: 6 дней диета, 6 дней перерыв и еще раз 6 дней на диете. Итак, диета: 1 ДЕНЬ 5-6 средних картофелин, сваренных в мундире, минеральная вода 2 ДЕНЬ 250 грамм сухофруктов, желательно чернослив, изюм, минеральная вода 3 ДЕНЬ 2 литра молока или кефира, можно заменить на питьевой йогурт (кстати, на 3 день кушать уже п 4 ДЕНЬ 250 грамм отварной курочки (без кожи и жира), минеральная вода 5 ДЕНЬ 1 л кефира (молока), 250-300 грамм обезжиренного творога (йогурта) 6 ДЕНЬ 1-2 кг яблок (желательно кислые), минеральная вода Ну, а, сколько я после этой диеты на работе комплиментов выслушала от мужского пола и сколько увидела завистливых взглядов от женщин! Я лично в восторге от этой диеты, похудела почти на 2 размера!
автор: Anonymous |
начало
-
А кофе пить можно? Я просто утром вообще не могу без него...
-
А после этого снова не наброла??
-
надо попробовать
-
надо попробовать
-
Девочка, подскажите, а чем можно картошку заменить.... я её не ем вообще
-
У меня вопрос не по теме...
А сколько сообщений нужно для смены статуса? Через сколько сообщений у меня сменится это гадкое яйцо около ника? -
ответ для: berka
Пока не знаю...не взвешивалась. Не хочу взвешиваться, хочу просто меньше есть и худеть, не зацикливаясь на кг. Ну в целом легкость какая-то присутсвует, это естественно, ведь 2 дня почти ничего не ела. -
ответ для: 1,000,000 USD
Ну и как успехи? -
ответ для: berka
А мы с тобой одновременно начали -
А я в прошлый раз все-таки не выдержала эту диету...на четвертый день наелась на работе...потому что ножки стали подкашиваться от маленькой порции курочки и воды. Но решила все-таки попробовать высидеть до конца...сегодня второй день. Потом тоже перерыв, а потом по второму кругу...Но это пока планы, терять сознание от недоедания совсем не хочется все-таки...здоровье дороже...
-
Девчонки, я на этой диете 2 день. От чернослива сижу в туалете полдня. Кошмар. Но все-таки буду продолжать, если и завтра такая фигня будет, брошу все.
-
ответ для: Slastenyshe
я думаю, что все это понимают... но результат всё-таки хочется видеть как говорится “здесь и сейчас“...
вход
- старомодный образ? на каблуках еще.
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило?
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- женская энергия - что это для вас?
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- где вы обычно покупаете сумочки?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- привидите пример насыщенной жизни!
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- какие глаза вам больше нравятся?
- я недавно готовила тар-тар из говядины. а вы любите блюда из сырого
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- подарите мне хрюшек!
- загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- что у вас будет на обед?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- все темы» новые темы»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|