вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама сидела на этой диете два раза. Первый раз ушло четко пять кг.

Главное - вес держится потом как партизан!

Худели параллельно с подругой - результаты под копирку такие же.

Второй раз ушло три килограмма - но я диетку нарушала чуток. Со мной сидел муж - опять минус пять кг. Он не нарушал диету!



ИТАК, МОЯ ДИЕТА:


10 дней, все кушаем без соли, пьем зеленый чай.

Ограничений по кол-ву пищи нет, но! поверьте на слово, много сами не съедите - без соли не лезет!




2 дня - куриные грудки (вареные)



2 дня
- рыбка (вареная)


2 дня - гречка


2 дня – овощи


2 дня - фрукты (кроме бананов, винограда и почему-то яблок)



На фото я - после этой диетки.


Удачи!

На этой диете вы точно похудеете.

Очень интересно знать ваши результаты. Мне кажется, что она работает как часы просто.


« все истории борьбы с весом »

автор: Zar

начало

  • «   baby_squirrel 08.11.06 17:09
    »

    ответ для: dena78

    прямо поляна бабочек
  • «   baby_squirrel 08.11.06 17:07
    »

    ответ для: dena78

    были бы не мы
  • «   baby_squirrel 08.11.06 17:05
    »

    ответ для: dena78

    выговор ему по женской линии
  • «   dena78 08.11.06 16:48
    »

    ответ для: baby_squirrel

    мы, чтоб страничку не заспанить)))))
  • «   dena78 08.11.06 16:44
    »

    ответ для: baby_squirrel

    всю ночь обнимал и никакого результата....
  • «   baby_squirrel 08.11.06 11:08
    »

    ответ для: dena78

    А лучше горчишники поставь и пусть муж горячо-горячо однимет
  • «   dena78 08.11.06 10:46
    »

    ответ для: baby_squirrel

    наверно выпью все же стаканчик. Простуда напала сильная, а может это и гриппер.
  • «   baby_squirrel 08.11.06 10:07
    »

    ответ для: dena78

    но я бы не советовала...
    Дело в том, что приварке в мясных бульонах вывариваются пурины, вещества, которые у животных отвечают за обмен веществ. Так вот, они вредны для обмена веществ людей. Это не значит, что мясные бульоны надо навсегда исключить из рациона, просто не усердствовать. От раза в месяц ничего не станет, но частить не стоит
  • «   dena78 08.11.06 09:33
    »

    ответ для: baby_squirrel

    можно пить бульен из под курицы?
  • «   dena78 07.11.06 10:43
    »
    вот мы с Юлей решили пить масло оливковое, по столовой ложке в день (желательно утричком) Это для того чтоб дорогу в клозет не забыть))
  • «   baby_squirrel 07.11.06 10:08
    »
    Мы тута, мы с вами, мы стройнеем
  • «   alyska 01.11.06 12:56
    »
    Ну не ем я курицу!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru