| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как я похудела без голодовки и особых упражнений. После родов я весила 75 кг и видела, что вес повышается... Обидно, когда ты смотришь в зеркало и слезы прям ручьем льются от такого вида! Начало все болеть, так как нагрузка веса была большая. Начался остеохондроз, я задыхалась от боли ночью. Очередной раз на утро меня папа повез в больницу, выписали уколы, но было одно НО - я кормила грудью. Я решила скинуть вес. Для начала попыталась отлучить от груди! Cтала меньше есть. Мне стало легче, когда я заняла себя чем-то интересным. Как ни смешно, но мне муж скачал игру симс 3 и я так увлеклась, что о еде вообще не думала. Я кушала супчик, могла себе позволить даже чай с кусочком черного хлеба с масл Когда укладывала спать ребенка - включала фильм и крутила обруч металлический, сколько выдерживала. В свободное время делала упражнение на бока: ноги вместе, руки по швам и дотягиваться ладошкой до колена делая наклоны в стороны. Мое фото до и после: 
автор: angelskaia_dusha |
вход
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- что вам досталось в наследство?
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после драки?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- как вам фоточки? хаски моя мечта, но это не моя, друзей
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него
- вам нравится его внешность?
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- в вашей личной жизни были ситуации, которые вас закалили? у меня
- кто-нибудь делал перманент губ? довольны результатом? это очень больно?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- мужчины сходят с ума по этому?
- сюда нужны шторы темнее или эти хорошие?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- вы знакомы с соседями? как вы познакомились?
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- было у вас такое, что вы оказывались в безвыходной ситуации? что вам
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- считаете ли вы, что густые, шикарные волосы это большой бонус к внешке
- сколько сантиметров у вас талия?
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- широкие бёдра и большая попа красивее смотрятся с широкой грудной
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- какое платье вам больше нравится?
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- большинство мужчин, с кем общалась, не возбуждает женская грудь!
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- носите ли вы платья с крупными стразами и камнями?
- что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно!
- полнит меня платье? не взяла, хотела вечером одевать на море на променад
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- немного фоток с суздаля!
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- все темы» новые темы»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|