| |||||
| |||||
|
вход
|
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: 
после: 
автор: Галка-Рогалка |
начало
-
Просто супер!!! А как вы худели?
-
prosto super.molodezzzz -
Я Вами восхищаюсь! Вы молодец! Очень хочется, чтобы у меня тоже получилось минус 32 кг! Глядя на Ваши успехи, я вдохновилась! И сегодня же начала!! !
-
Вот это да! Удачи Вам! Очень впечатляющий результат
-
САмая впечатляющая история! Я горжусь, что есть такие люди! Респект и уважуха!!!!
-
Вот это да! Какая Вы молодец!
-
Если Вы смогли похудеть,то мне просто стыдно не достичь результата!
-
Эх, а я наоборот потолстела на глазах у своих учеников.:)
Вы просто Мега молодец!!! К тому же с учетом возраста.. Мне кажется, в 20 похудеть намного легче, чем в 40. Обмен веществ другой. А еще большой плюс Вам, что не махнули на себя рукой. В общем, так держать!:) -
Добрый день! Сказать, что я потрясена - ничего не сказать!!! Я очень рада за Вас!! К моему сожалению, только сегодня прочитала Вашу ИСТОРИЮ. Если не трудно можно услышать постулаты или ссылку, где подробно посмотреть Ваш героический путь. Через год у меня юбилей - Ягодка - хочется попытаться преобразиться, Ваши фото ОЧЕНЬ вдохновили!!!!!
-
СУПЕРРРРР!! Я в восторге! Вам надо дать медаль. я свои 15 не могу скинуть-сил нет. А что вы делали с растяжками????????
-
ответ для: ЭLLЕN
Эллен! А как вы худели?
вход
- у вас было когда-то уплотнение в груди? сразу обратились к врачу?
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- это норма, когда девушка в ссоре с парнем - лучшая версия себя, а при нем -
- некомпетентный психолог? стал обвинять, что я во всем виновата и мне никто не
- свадебный макияж от меня. видно плохо, но я думаю, что удачно
- с чем любите принимать ванну? бомбочки покупаете или только пену?
- у соседей на балконе до сих пор ёлка стоит мигает! это любовь к ёлке или
- апрельское лето! на улице +25! сердце радуется, а душа поёт!
- если бы у вас были внуки, смогли бы их брать каждые выходные к себе?
- напишите рецепт вашего любимого салата.
- нужно пойти к стоматологу снять пломбы, а на меня кричат, что у меня приступ!
- подскажите средство для волос, чтобы они не пушились. дома сама укладываешь
- есть разница с вчера и сегодня? минус 2 кг за сутки на весах, как такое возможно
- увидели кражу в магазине. что будете делать? как считаете правильным
- девчонки, которые воспитывают ребенка одни, отзовитесь. как
- как вам образ? красное платье, красная сумочка, красные туфли, колготы в сетку.
- зачем женщины рассказывают о своих изменах мужьям? совесть
- если уйду от мужа, то пропаду под мостом и еда с помойки. жилья нет, ничего не
- зачем ходить в кофейню, пекарню? можно поесть и дома! в выходные зачем
- сколько нужно сбросить кг? корсет на мне застёгивается, но я не могу его
- не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в городе!
- стоит ли ребёнку в 11 лет красить волосы? пойти на поводу и сделать такой
- а чего вы хотите от жизни? знаете ли вы ответ на этот вопрос?
- в каком возрасте у котят точно будет понятен пол? в две недели может
- оцените фигуру. как вам фигура?
- согласны, что мужчина любит детей, пока любит их мать и использует её?
- вы бы ревновали, если бы ваш муж на работу и с работы ездил на
- стоит ли помогать сестре? плачется, что ей нужны деньги, но извинений от нее
- талия через 2 недели после родов 72 см. психологически не могу себя
- как у вас дела с погодой обстоят? у нас сегодня обещают +19, завтра +17.
- нужно идти к цели даже тогда, когда мы не видим результатов? надо как-то
- как отметили праздник?
- как страшные и стареющие мужики могут критиковать женщин за 40?
- думаю заказать юбку и блузку. как на моей фигуре будет интересно?
- минус 3 кг - это результат за 10 дней? медленно.
- ищу подруг. возраст 25, если вы не замужем, у вас нет детей и нормальной работы
- фенибут вы пробовали это лекарство? были ли положительные
- опух палец на ноге, больно дотронуться. вроде не ударяла его. у вас не было
- ваш мужчина готовит или это только ваша задача? готовит простые блюда или
- оцените домашние фото, нравятся или нет?
- вы бы развелись? по дому ничем не помогает, говорит, что у него времени нет.
- почему все так не любят белую кожу? не синюшную, а просто белую, бледную?
- выйти замуж, чтобы не работать! как вам такое? а если муж уйдёт, что делать?
- стремитесь ли вы к финансовой независимости? не боитесь остаться одна и без
- мама выдала, что мч раздаст мою одежду разным бабам, обвинила в воровстве
- у вас на работе много разговоров не по делу? как начальство относится?
- кому удаляли ноготь? как долго носили повязку? как долго отрастает?
- вы бы смогли жить в воркуте, где есть известные тц, кафе, службы доставки
- есть здесь те, у кого дети на семейном обучении? сколько платите? почему
- вам важно, чтобы ваши отношения с родителями были схожи как у вашего
- любите этих товарищей? так давно это было, очень любила их
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- пишет, якобы в его доме не разрешены животные. вы бы в такое поверили? или
- оцените фотки! сходила в тюрьму трубецкого бастиона.
- какой тип фигуры у девушки? песочные часы?
- как часто заходите на страницы бывших? не думала, что после нескольких раз
- кого вы выбрали бы свидетелями на свадьбу? или без свидетелей?
- отец ушёл в запой и уже там два месяца. смотреть страшно: будто ему не 50, а 70!
- на улице стало повеселее. на следующей неделе опять +20 обещают
- здесь есть жёны вахтовиков? на какой срок уезжает? как вам дни разлуки, как
- кто живёт в питере? можно ли с 5 мая кататься на кораблике с открытым
- ребенок 11 лет не может сам делать домашнее задание., не понимает само
- какое из двух платьев вам кажется более красивым? скоро у меня др, ищу платье.
- если зож - это здоровье, то почему зожники умирают от болезней? или это всё
- разве это не густые волосы? какие недостатки могут быть у такой фигуры?
- кто делал ламинирование ресниц? это безопасно? не вызывает
- какой это тип фигуры? стройная или нет?
- какими последствиями грозит жить 5 лет с тем, кого не любишь, готовить,
- не замерзли в период данного пришедшего похолодания? в чем
- сколько обычно взимается плата за детский сад в месяц? и нужны ли там памперсы?
- какие сорта яблонь, груш, слив посадить? я - начинающий садовник в этом
- кто-нибудь пил спирулину? очень низкое железо, не могу пить в форме таблеток.
- жжение и покраснение в глазах после того, как накрашусь. у кого такая же
- по аватарке можно сказать что-то о человеке? как вы считаете? у меня такие
- согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину?
- вам было бы стыдно, если бы ваш мужчина работал на 2 работах, а вы сидели на его
- под такую блузку что надеть? с чем носят такое?
- не общались месяц - два. вам важно, как вел себя партнер? или это неинтересно?
- как бы вы назвали такой интерьер в спальне? выглядит странным?
- почему мужчина не добивается? я добавила в чс и удалила
- все темы» новые темы»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|