| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: 
после: 
автор: Галка-Рогалка |
начало
-
Просто супер!!! А как вы худели?
-
prosto super.molodezzzz -
Я Вами восхищаюсь! Вы молодец! Очень хочется, чтобы у меня тоже получилось минус 32 кг! Глядя на Ваши успехи, я вдохновилась! И сегодня же начала!! !
-
Вот это да! Удачи Вам! Очень впечатляющий результат
-
САмая впечатляющая история! Я горжусь, что есть такие люди! Респект и уважуха!!!!
-
Вот это да! Какая Вы молодец!
-
Если Вы смогли похудеть,то мне просто стыдно не достичь результата!
-
Эх, а я наоборот потолстела на глазах у своих учеников.:)
Вы просто Мега молодец!!! К тому же с учетом возраста.. Мне кажется, в 20 похудеть намного легче, чем в 40. Обмен веществ другой. А еще большой плюс Вам, что не махнули на себя рукой. В общем, так держать!:) -
Добрый день! Сказать, что я потрясена - ничего не сказать!!! Я очень рада за Вас!! К моему сожалению, только сегодня прочитала Вашу ИСТОРИЮ. Если не трудно можно услышать постулаты или ссылку, где подробно посмотреть Ваш героический путь. Через год у меня юбилей - Ягодка - хочется попытаться преобразиться, Ваши фото ОЧЕНЬ вдохновили!!!!!
-
СУПЕРРРРР!! Я в восторге! Вам надо дать медаль. я свои 15 не могу скинуть-сил нет. А что вы делали с растяжками????????
-
ответ для: ЭLLЕN
Эллен! А как вы худели?
вход
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- а какое у вас реальное имя?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- зима холода. у вас холодно?
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- для вас это скучный гардероб вещей?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- вам нравится его внешность?
- все темы» новые темы»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|