| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Вот я решилась рассказать свою историю. Я никогда не была худышкой. У меня всегда была попа и грудь, да и талия особой тонкостью не отличалась, но и полненькой девочкой тоже не была. Мой вес был всегда 57-58 кг. Меня это устраивало, но всегда очень хотелось быть потоньше. Вес свой я держала на протяжении многих лет. В 22 года я вышла замуж. Перед свадьбой я весила 52 кг. Была очень худенькой. В 23 года родила ребенка. После родов я весила 75 кг. Первые 5 кг сбросила быстро, в течение первых месяцев, а потом вес застрял. Что я только ни делала. В результате, когда дочке было 3 годика я весила 66 кг, а мне ведь выходить на работу. Я решила, что полностью изменю питание, не просто похудею, а постройнею. Я записывала все, что ела в дневник. Употребляла не более 1500 калорий, 4-5 раз в неделю занималась на велотренажере по 40-45 минут. Спустя несколько месяцев добавила через день силовые упражнения на все группы мышц. Много ходила. Спустя 1,5 года мой вес составил 55 кг! Я продолжаю следить за питанием. Занимаюсь спортом, делаю всякие процедуры для кожи. На самом деле это все совсем не сложно! Мое фото до: 
после: 
автор: Svetliachok-82 |
вход
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- старомодный образ? на каблуках еще.
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- что у вас на ужин?
- где можно купить лабубу?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- купили бы кольца по такой цене?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- девочки, как вам такие ножки?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- все темы» новые темы»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|