| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana |
начало
-
Cкинуть 18 кг за год-абсолютно безболезненно для организма.Автор статьи зря переживает.Я вот пока стремлюсь к 60 кг.
-
Ты молодечик!!!!! Я вот тоже читаю истории где девчонки из сложившейся ситуации вышли победительницами, думаю и ты сможешь!!!
-
-
Умничка
-
-
Умничка!!!! Так держать!!!
-
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
ответ для: мамАНЯ845
а гречка правда хорошо так помогает? даже при маленьком весе можно скидывать? -
ты умничка
-
От всей души успехов!
-
удачи
вход
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- какой мужчина вам больше нравится?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- что более обидно? корова или кобыла?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- блонд или брю? как красивее?
- какое из этих фото лучше?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- это ваш типаж мужчины?
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|