Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка! Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг. Вот моя история. Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг. Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали. И я решила браться за себя! Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий. Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калор В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг. Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница. Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок! Мое фото до и после: Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>
автор: spa_nastya 5.0 |
- с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы?
- позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной
- вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее
- позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже
- подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядку!
- тест: ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?
- вот и отвели последний звонок
начало
-
как здорова! Вы просто умница!!!
-
Блин..Круто выглядите!!! Др и “До“ тоже симпотичная была очень)
-
у меня какое странное ощущение что это два разных человека .. по фото вообще как то странно не ужели вы когда волосы подстригли коротко и лицо изменилось в коне от того когда вы с длинными волосами .. просто как странно .. но вы молодец что похудели ) у меня вес встал и не двигаеться ((( хотя минусом уже 20 кг ))) а сейчас просто встал )) вот и мучаюсь )
- делала давно. нравятся или нет?
- схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я
- что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка.
- у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы
- волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?
- 24.05.2024 штормовой ветер, +31
-
Красавица
-
ответ для: 1910
зачем вы грубите автору? от зависти?
автор действительно выглядит моложе своих лет) а вы вот вряд ли. -
Вы умничка!
-
Вдохновили!!!спасибо
-
Супер! Умница!
-
оч классно получилось! выглядите супер! молодец!
-
НАСТЮХА, ТЫ УМНИЧКА! Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ! ГЛЯДЯ НА ТЕБЯ И ТВОЕ УСЕРДИЕ, Я ТОЖЕ ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ. СПАСИБО ТЕБЕ!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
удачи,удачи в удержании веса!Вы- победительница,браво!
-
Автор, браво! И выглядите замечательно, и статья получилась, что надо!
- кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к
- как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую,
- боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают.
- спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой
- а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал
- сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит?
- нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в
- стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не
- как вам такая футболка на лето? нравится?
- приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила
- вам нравится внешне эта актриса? красивая?
- вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего
- постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение,
- смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые,
- у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все
- как вам мисс россия 2022? что думаете о ней?
- стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на
- как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу
- какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный?
- как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю,
- завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет
- подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть
- незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое?
- начальнице отдела 60. приходит человек после института и его
- слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться?
- сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы!
- какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но
- как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило!
- мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть
- как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и
- каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас
- кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые
- возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения?
- сколько у вас комнат? какие они?
- кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая?
- как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела
- вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло?
- кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят
- устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что
- начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?!
- мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна
- приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге?
- много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям?
- пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между
- вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему?
- как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так
- как вам такой купальник? выбираю интересный сильный.
- были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше
- смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней
- что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и
- кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит
- мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них?
- парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого.
- какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего
- это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много
- если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки -
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?
- подготовился основательно к празднику
- подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла
- можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши
- какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже
- оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть
- изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне
- как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не
- можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать?
- увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто
- начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень
- сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо
- какие пластические операции вы делали? сколько вам лет?
- вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у
- прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и
- вы целуете мч при чужих людях?
- сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать
- ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не
- посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные
- когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед
- куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять
- все темы» новые темы»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и
- всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не
- всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по
- сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут такая так что
- меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц
- вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала
- встала в семь часов, легла рано, часов в 10, поспала по времени боле чем
- ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям
- доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов и
- вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.
- все дневники»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- все диеты»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- ты - прирожденный лидер или интуиция - твое второе имя?»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |