| |||||
| |||||
|
вход
|
Решила написать свою историю. Ведь есть чем поделиться. Когда я смотрю свои детские фотографии, то мне не верится, что я когда-то была такой. В школе я была главным поводом посмеяться, дети бывают порой очень жестокими: 1. я имела лишний вес. 2. я натуральная блондинка поэтому светлые брови и ресницы делали меня невзрачной. 3. отсутствие денег не позволяло одеваться красиво. Следствием стали комплексы и не уверенность в себе. Обиды и слезы. Прошло время я взрослела, фигура из детской стала приобретать женственные формы. Я села на “ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ“ я похудела на 7 кг. 1 день Завтрак – кофе. Обед – 2 яйца, тушеная капуста на растительном масле, 1 стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба. 2 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – вареная рыба, тушеная капуста. Ужин – 200 г вареного мяса, стакан кефира. 3 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – жареный на растительном масле кабачок или кабачковая икра, яблоко. Ужин – 2 яйца, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты на растительном масле. 4 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – выпить 1 свежее яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 г сыра. Ужин – фрукты. Завтрак – морковь с соком лимона. Обед – жареная или вареная рыба, 1 стакан томатного сока. Ужин – фрукты (яблоки). 6 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – половина вареной курицы, салат из свежей моркови. Ужин – нет 7 день Завтрак – чай без сахара. Обед – 200 г вареной говядины, фрукты, стакан кефира. Ужин – фрукты и что хотите из ужинов (с 3-го дня). 8 день Повторите диету 7 дня. В оставшиеся 5 дней повторите диету с 1-го по 5-ый день. Моему счастью не было предела. У меня появились поклонники. Первая любовь, прогулки, признания - очень трогательно вспоминать даже сейчас. Я решила идти дальше, к совершенству. Сейчас мне 25, я похудела на 14 кг. При росте 1,65 я вешу 54 кг. Я горжусь тем, что я натуральная блондинка и я научилась зарабатывать деньги! И теперь люди смеются над моими шутками, а не над моей внешностью! Все что делало мне плохо, сделало меня сильнее! Мое фото до и после: 
автор: CTYDENTKA |
начало
-
мало для японской диеты на первый то раз.значит нарушали или второй раз сидели на ней.я-9 кг с нарушениями,мама в 50 лет 20 кг за месяц на ней,сестра 15 кг за 3 недели
-
По-моему ДО было совсем неужасно - плоский живот, округлые аппетитные формы. Ваша проблема явно была исключительно в комплексах.
-
Молодец! Так сдержать
-
а мне больше нравится, туда бы спорт
-
-
Супер!!!!!!! Фигура обалденная!!!
-
молодец! хорошенькая фигурка)))
-
Всё бы хорошо,но грудь как сильно уменьшилась! И покрасьте брови и ресницы в цвет,близкий к натуральному,на пару тонов темнее. Будет красиво
-
молодец! прям стимул получила я к действия
-
ответ для: Elfik1989
Потому что есть надо 5 раз в день и вес будет уходить не заметишь даже как. А двухразовым питание ты только замедляешь обмен веществ. -
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ
вход
- эффективна ли ходьба на ягодицах при женских проблемах? как считаете?
- невроз из-за того, что была в коме. что делать? бесит каждый потерянный час
- я беременна 10 неделя был интим с мужем, начались выделения. это повод
- вы сжигали в духовке какое-то блюдо? поставили и забыли, было такое?
- что вы себе, 5-летней, сказали бы?
- во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих
- у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко мне!
- через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти 2
- какой маникюр предпочитаете? если длинные ногти, то носили бы
- что значит любить себя? в чём это выражается?
- мой обед на похудении! есть не хочется, попью кофе с полезными
- почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в
- он дарит цветы, платит за всё, нравится, но отношений не хочет, не знает что
- домогался ли вас инструктор по вождению?
- вы целуетесь в общественных местах? как себя ощущаете, если возле вас
- почему человек не дает информацию где покупала что-то? кормила
- у вас было когда-то уплотнение в груди? сразу обратились к врачу?
- почему вам не дают повышение? хотите его? мне нужно было выпрыгнуть из
- какие необычные предложения вы слышали от парня на первой встрече?
- оставить однотон или сделать какой-нибудь контуринг? сколько см отстричь?
- может ли человек специально давать плохие советы, чтобы вы больше не
- попробовала дубайский батончик, ожидала большего. больше не
- дошла-таки! через час добавлю фото с результатом!
- напишите 3 интересных факта о себе!
- у вас был интим из жалости к мужчине?
- детское лицо во взрослом возрасте - следствие стресса, пережитого в детстве?
- витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я
- что делаете, когда происходит череда травмирующих
- продолжите: мой дом - это для меня -
- как вам лоферы? уже неактуальны?
- вы любите дождь? находите его романтичным? у нас сегодня целый день льёт
- как вам такое платье?
- как вам такая фигура? нравится?
- пишет, якобы в его доме не разрешены животные. вы бы в такое поверили? или
- почему начинаете отношения?
- влюбился в эскортницу и пришел говорить, что все женщины такие!
- нет ли у вас ощущения, что вы живёте запасную жизнь?
- кто наращивал биопротеиновые волосы, расскажите
- как вам откровения актрисы? в 60+ говорит, что не жила для себя, только
- есть ли надежда найти не шарашкину контору? у вас был положительный опыт?
- какая у вашего партнера самая привлекательная внешняя часть?
- что делать с косметикой, которая не подошла? оставить не могу, а выставлять
- болит 3-й день голова. что это и какая может быть причина? обезболивающее
- вы были влюблены в учителя или преподавателя? строили ему глазки?
- неужели сифилис? очень страшно, что начнут везде гонять, а я буду трястись от страха
- парень стесняется меня? он ведет себя холодно при всех, а наедине
- офигевший любовник: буду делать только жене, зато чтобы ему сделать, мы не
- вам встречались женщины, которые сильно ревнивые и от которых сильный
- оцените фото
- с вами часто знакомятся мужчины на улице? у меня всегда спонтанно и
- как вы думаете, существует ли ещё люди, которые не понимают что перед
- за что вам стыдно перед своими родителями?
- как вы относитесь к бадам? употребляю те, которые производятся по
- подходит или нет рыжая сумка к красным ботильонам?
- какой размер одежды вы носите?
- у соседей на балконе до сих пор ёлка стоит мигает! это любовь к ёлке или
- похожа ли форма глаз?
- это я что, лысею? слишком жидкие волосы?
- посмотрите на этот пиджак, он овер, сказали, что никак не вписывается для
- как лучше выучить английский? в школе учила на тройки, репетитор не помог
- у вас есть знакомые девушки, которые пошли в эскорт? хорошо ли они живут?
- жжение и покраснение в глазах после того, как накрашусь. у кого такая же
- что за болячка такая, которая после бутылки пива прошла? мучил сильный
- друг мне классную цитату из книги прислал! я с ней согласна!
- почему мужчина дарит женщине дорогое украшение, но врет, что там
- как не напиться на свидании и показать себя приличной девушкой?
- какая форма лица? есть ли птоз щек?
- у вас были отношения с маменькиным сынком? как это выглядело?
- зачем в дерево вбивают такие колья? нашла интересное фото у
- сын не дает сдачи. он не плачет, а не отвечает просто! я не знаю уже, что делать.
- для вас важно это в отношениях? вы приемлете интим без ос?
- вы бы согласились на легкие отношения на неделю, месяц?
- если мужчина говорит, что у него постоянно нет денег, он мало
- чем сейчас занимаетесь? я вышла прогуляться.
- как избавиться от чувства страха? парень делает резкие движения, я
- вам на первом свидании мужчины целовали ручку? это мило?
- кто получал квартиру по соцнайму? обязательно нужно работать
- как отметили праздник?
- неблагоприятный лунный день для плановой операции. паника. у вас как
- кто-нибудь заказывал с вб весы напольные для измерения веса?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|