| |||||
| |||||
|
вход
|
К полноте была склонна всегда, но старалась держать вес в норме. В 21 год вышла замуж с весом 55 кг и начала прибавлять в весе (связывала это с приемом гормональных контрацептивов). Перепробовала многие способы похудеть: диеты, спорт, лекарственные препараты, психотерапия, подсчет калорий. Не помогало ничего, постоянно срывалась! В мае 2010 года - я весила уже 96 кг, вычитала статью про рисовое очищение и решила попробовать. Курс был расчитан на 1,5 месяца, я продержалась 4 месяца. Изменения в весе я начала замечать сразу - взвешивалась каждый день. Где-то через месяц я решила, что надо более тщательно контролировать свое питание и на рабочем столе создала папочку, где вела таблицу, в которую записывала все, что я кушала. Так же я вела графики снижения веса, всю эту информацию я тщательно анализировала и заметила, что поправляюсь от тех продуктов, которые мне казались вовсе безобидными, например супы или некоторые виды круп. Возможно эти продукты не подходят для моего организма и я стала их употреблять только, если очень захочется. Жестких ограничений в питании у меня не было, я кушала все что хотела, но в ограниченных количествах. Так В результате к февралю 2011 года я весила уже 56 кг. С этого момента ограничения были сняты со многих продуктов, но вес тем не менее продолжала контролировать и так к апрелю я похудела еще на 4 кг. Сейчас вес 53 кг, но я стремлюсь к 50 кг. В общем для себя я сделала вывод, что никакие диеты, никакие занятия спортом не помогут без самодисциплины и самоконтроля и главное огромного желания добиться поставленной цели! Мое фото до: 
после: 
автор: luk,music  5.0
|
- замечали, что на собеседованиях спрашивают и увольняют по причине ухода с прошлого места?
- есть ли шанс, что он поймёт, что отношения с бывшей - путь в никуда и захочет новых отношений?
- у кого капсульная кофемашина? какие капсулы лучше купить для капучино?
- как вам ее очередная выходка? как думаете, ее еще можно спасти или уже все?
- как бы вы поступили? отправила сестре посылку с небольшими подарками, а она ничего не написала!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- тест: у вас в семье все в порядке или брак неудачен?
- ура наконец выхи. в деревню решили ехать завтра, сегодня и у меня и у мужа есть тут дела. мне надо
начало
-
Ну вы молодец! Выглядите супер!
-
Вы просто модец! Огромная молодец!!
-
Умничка! Красавица! Прелесть!
Подскажите, что за рисовое очищение, где почитать. -
умница!
-
ответ для: Ми-Леди
а толку для вас! может она сейчас на 9 месяце беременности? -
ответ для: ytb77gfkzfy7
тем не менее она счастлива и чья то-жена. А вот красавицы зачастую остаютса одиноки! -
Мы не невесту должны обсуждать, а ошеломляющий результат героини.
-
Невеста конечно вообще полный аут!
Хрюндель какой то... -
Статья опубликована в октябре 2011 года, хотелось бы взглянуть на ваше фото сейчас - как вы выглядите в апреле 2014 года. Хочется убедиться, что сброшенные вами килограммы не вернулись назад.
-
Который раз захожу почитать вашу историю..Девушка,вы-большая молодец!!Результат-ошеломительный!!Такая красавица получилась!!
-
сбросить за 10 мес почти 40кг -это реально круто!!! я уже 2,5 года борюсь и только 18 кг ушло, стою на 80кг как проклятая
-
вот это я понимаю сила воли,и желание быть здоровой и красивой
вход
- отношения или карьера? из-за работы не могу быть с парнем! он живет в другом
- как вам повальное увлечение делать подбородки? вам нравится?
- вам пригодилось ваше образование или диплом лежит на полочке?
- вы верите в белый шум? были ли истории о звонках с того света? или это чушь?
- если бы вам ваш муж предложил сделать это другому при нём, вы бы согласились бы?
- че делать? нет мужика, а хочется замуж и семью
- как выходите из положения с двумя и более детьми? рабочие субботы и
- не люблю когда тыкают, привыкла к официальному общению, а он
- что делаете, чтобы выглядеть роскошно, ухоженно и именно холёно? какие
- у вас было такое? напились с подругой и написала мч в 24-00! так стыдно теперь!
- кто работает удалённо, предоставляли ли вам компьютер или вы на своём
- у кого кошки дорогих пород, как часто возите их на спа? раз в месяц? раз в 2
- в каком возрасте были у вас личностные кризисы? с чем было связано? мой
- вам нравится такая фигура песочные часы с тонкой талией? довольно
- только вчера ты любил, а сегодня вот это! сбросила трубку и написала
- как вам юбка-манго?
- сидите на сз? попадаются вообще норм? мне даже пообщаться не с кем!
- муж уехал сердитый, дуется, что я имею жизнь помимо семьи и работы! как
- посоветуйте удалённую работу, проверенную, чтобы не лохотрон. не
- на сколько лет я выгляжу?
- вы носите осенью шапку или нет?
- вы печатаете фотографии? храните фотоальбомы?
- рисовать или нет брови?
- не считаете, что интим переоценен? мой первый опыт не впечатлил,
- не слишком раздета? можно на аватарку ставить в ватсап?
- как подтянуть лицо при помощи косметологии? нити или филлеры?
- у вас есть мечта в личной жизни? если есть, то какая?
- одинокие женщины, а в чем вы ходите дома? когда был муж, я ходила в платьях,
- быстрое ли это похудение? в сентябре был вес 81, сегодня 72.
- заметила, что у низких девушек очень миловидные лица, а у высоких
- это и есть любовь? вызывает восхищение? расставание для них трагедия!
- вам нравится внешность неслихан атагюль? считаете ее красивой?
- вы согласны с тем, что к жизни нельзя относиться слишком серьезно?
- как ваша кожа на теле в отопительный сезон? сохнет? вы увлажняете сейчас?
- для вас такая фигура выглядит естественной? видели прям такую в живую?
- какой чехол вам больше нравится?
- кто делает кератин, ботокс для волос, нравится ли вам результат? какие
- вы просите деньги у мужчин? мне как-то стремно, не хочу выглядеть присоской и
- начало месячных, глаза на мокром месте, абсолютно все кажется
- это хорошая длина для пуховика или слишком длинная? у вас такая длина?
- какое у вас любимое варенье? сами готовите?
- эндоскопический лифтинг бровей - правда, что эффект пропадает через 2-3
- как можно унижаться ради мужика, тем более мировой звезде? деми мур ради
- у кого какие предположения? писк в квартире в субботу пропал, но сейчас
- сделают ли уколы без направления? не хочу платить снова 2 тысячи за приём!
- что делать с парнем? мне не нравится, что он из семьи алкашей! он абсолютно
- почему у неё фигура на фото и видео выглядит по-разному? похудела? или что?
- как охарактеризовать мужчину, который не готовит даже для себя?
- можно ли пересчитать? неправильно посчитала электроэнергию! пришел
- как вы думаете, почему мужчины сидят на женском форуме? может им не
- чем короче у женщины юбка, тем карьера успешнее? а вы как считаете?
- ночью кто-то настойчиво стучал в дверь, увидела женщину в чёрном платке. кто она
- если одни говорят красивая, а другие страшная, кому верить?
- вам бы было стремно жить с родителями после 25 лет?
- зачем он туда полез? не страшно? мужчину нашли в пещере веревкина! у него
- как выйти из депрессии? устала от разборок, хоть и в душе не хочу отпускать
- чувствуете ли вы, что люди 50+ лет странные? куча стереотипов и установок и
- а вам мужчины писали хоть раз, что вы фейк? мне - часто, и даже писали, что я мужик.
- у вас есть тг-канал? о чем он?
- что в вашем понимании утраченная молодость?
- как смотрятся новостройки? живу не в городе-миллионике. и как вам эта сеть
- вы спокойно звоните незнакомым людям или чувствуете волнение? как
- почему мужчины без ума от такой фигуры? что там может нравится? есть же намного
- всегда выглядела взросло, думала пройдёт, но мне часто дают больше. я и в 28
- как относитесь к людям, которые в лицо мило общаются, а за глаза и
- от такого нужно бежать? мужчина 38 лет живет с мамой! не оплачивает
- вам нравится межресничка? на светлокожих блондинках не слишком ярко?
- как лучше?
- как цвет? решила сменить коричневый на голубоватый! цвет лазурный
- есть ли женщины, которые вас восхищают или только завидуете им? я
- на фото выгляжу дорого-богато? сижу в самом дорогом ресторане
- какие фото мне поставить у себя вк, чтобы мне всякий сброд не писал? надоело уже
- переписывался с другой, а как заметила, сделал вид, что я придумала
- купила сим-карту, а она как будто чья-то! то звонок от незнакомки, то чужая страница
- поделилась, что парень сделал мне предложение и такая реакция! это зависть
- какая мать, такой ребенок? ребенок не может быть спокойным у тревожных или
- вам нравится ваша профессия? вы нашли себя? нравится то, чем
- а у вас тоже такой набор соседей? мадам с накаченными губами. семья с
- портят ли волосы такие процедуры, как ботокс и кератин?
- красили когда-нибудь вещи? хочу покрасить футболки. какой краситель
- все темы» новые темы»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |