вход
Молодец!
Я конечно не уверена , но масло все таки должно поступатт в организм
Там витамин Е
| ||||||
| ||||||
|
|
С самого детства я была полной девочкой. Особо из-за этого не комплексовала, т.к. общительна и коммуникабельна. Но чем старше, тем хуже. Как и многие я пробовала худеть на японской и вегетарианской диетах, но результатов особых не видела. Главное, чтобы похудеть: Заставить себя поверить, что ты можешь взяться и не сорваться. 1-е правило: Никакой сдобы, масла, жареных овощей и мяса. Все только тушеное и вареное. 2-е правило: Меньше соли и сахара. Сначала не привычно, а потом и замечать перестаните. Сахар в чай класть не стоит. Так им напиваешься. То, что собираетесь съесть за день, лучше выложить утром на стол, проанализировать - может от чего-то стоит отказаться. 3-е правило: Больше двигаться. Пройтись вечером по улице часок-другой, только полезно. 4-е правило: НЕ ешьте после 18. Желудок поорет-поорет и замолчит. И Вуаля...уже через 2 недели стоящий вес пойдет вниз. Я похудела на 34 кг, но это пока что! До сих пор худею! Вот так с 91 кг до 57 кг сейчас, а потом и того меньше! Смогла и уверена, что я такая не одна! Удачи! Мое фото до: 
после: 
автор: RinaStanisla |
начало
-
-
все равно поставила 5
-
на втором фото вы не такая уж стройняшка ... пуговицы на блузке расходятся
-34 кг. это очень много... -
супер!
-
Вы такая молодец, я восхищена, поздравляю! Такая красивая стала!
Я сейчас как вы на первом фото, только на 10 кг меньше, у доски на тервере выгляжу ^^
Ещё раз поздравляю, Вы победили себя, прям улыбаюсь, как чеширский кот -
молодец!!! но вот от мяса никогда не откажусь)
-
Класс!Вы - молодчина!
-
Перемены ооочень заметные)))
Мне понравилась ваша диета)))Прям для меня)))
Попробую)))
А вы молодец))) -
ответ для: галюнина
И мой тоже! -
вы мой кумир)))
-
а за какой срок вы так похудели? Итог потрясающий, умничка, таким результатом можно гордиться!!!
-
умничка!
вход
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а муж будет
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- как вам такой макияж на женщине?
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- как вам куртка?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- я похожа на нее? кто красивей?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- любите винтажные вещи?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток только со
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- как понять, что мужчина жмот?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|