| ||||||
| ||||||
|
вход
С сегодняшнего дня (понедельник - новая жизнь) хочу сесть на эту диету! Столько положительных отзывов: вес уходит и вещи болтаются! Я сама как-то месяца два назад сидела на ней, но сорвалась из-за застолья. Вот теперь хочу “отсидеть“ полностью. Обещают минус 6-7 кг и уменьшение объемов. Я сидела 5 дней и животик стал плоским. 1 день - 1 литр молока, яйцо вкрутую, салат из капусты с растительным маслом, стакан томатного сока, рыба вареная. 2 день - 250 грамм творога, 800 мл фруктового сока без сахара, 250 грамм вареной говядины, фрукты. 3 день - половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови, 2 яйца вкрутую. 4 день - картофель, сваренный в “мундире“ без соли, 800 мл сока без сахара, рыба вареная, стакан томатного сока, фрукты 5 день - фруктовый салат, 2 литра кефира. 6 день - овощной салат, отварная курица (без кожи) с овощами, кефир. 7 день - 1,5 литра кефира, 500 грамм творога. Девочки, кто со мной в борьбе за красивое тело?
автор: Anonymous |
начало
-
Я тоже села на эту диету с сегодняшнего дня ,я еду немного подсаливаю
-
ответ для: bruneto4ka87
Привет! я на этой неделе с сегодняшнего дня ( с понедельника не получилось), только понять не могу - можно солить еду или нет? ты как делаешь? -
-
Интересная диета, обязательно попробую! Спасибо!
-
ответ для: Кристюшка111
Кристюшка 111,я вот думаю лучше говядину заменить на куриное мясо, но уж точно не свинина -
Девочки подскажите можно говядину вареную на свинину заменить?
-
ау, кто побывал, откликнитесь, поделитесь опытом?как питались?
-
кто пробывал?
-
-
Я тоже хочу только вот не могу понять как именно нужно употреблять продукты, что на завтрак, что на обед ...кто знает напишите.
-
Я тоже хочу такую диетку попробовать,с понедельника начну,кто со мной?
-
вход
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- как вам такое платье? носили бы?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- какая работа подходит медлительным людям?
- как осенью не набрать вес?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- что вы обычно едите на завтрак?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- какое необычное варенье вы пробовали?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- стоит ли увеличить губы немного?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- подарите мне хрюшек!
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- все темы» новые темы»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|