| ||||||
| ||||||
|
вход
Приветики всем!Вот и я решилась рассказать свою историю о том как мне удалось похудеть и поверить в себя! С детства я была пышечкой, выросшей на бабушкиных блинах. Но как часто бывает меня это не волновало, всегда отшучивалась что хорошего человека должно быть много! Родила первого ребёнка, обошлось прибавлением всего 4 кг, которые быстро ушли. После рождения второго мой вес кардинально переменился - с стандартных для меня 70 кг подскочил до 90 кг. Вот тут то мне уже стало не по себе и я решила срочно взяться за себя! Я максимально сократила рацион и активно, на сколько это возможно дома, занялась спортом! Результаты были, но меня они мало устраивали! Потом, на этом сайте я нашл Я зарегистрировалась на этом сайте и продолжила свои попытки похудеть! Ежедневно я по 2 часа занимаюсь и стараюсь не превышать 1300 кал в день. Ещё за 7 месяцев пребывания на сайте удалось сбросить 10.5 кг. Пусть за такое время это и не очень много, зато ни один кг ко мне не вернулся! Конечно на достигнутом я не остановлюсь, я хочу добить вес до 60 кг, и Я ЭТО СМОГУ, пусть и не сразу! В результате я довольна все - и тем как вес уходит, и изменившимися объёмами! Я ПОНЯЛА - ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ, НАДО ЛИШЬ НЕМНОГО ПОМОЧЬ САМОЙ СЕБЕ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!
автор: Hatascha |
начало
-
-
умница
-
-
Только мы, женщины можем изменить себя и мир вокруг!
-
Молодчинка! Галя очень помагает! Спасибо ей за это! На этом сайте собрались единомышленики! У нас все обьязательно получится!!!!!
-
успехов!
-
Молодец! Я тоже уверена в том, что бысто скинутый килограммы так же быстро вернуться! Удачи тебе в дальнейшем похудении!!!!
-
+10 молодец
-
Вот-вот! 100% согласна! Если очень хочешь - так и будет!
Только нужно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поставить себе цель похудеть, а не так, как многие...вот мне бы взять себя в руки, но я не могу...
Если хочешь - все получится!
И еще - НИКОГДА не сдаваться.
Умничка! Я за тебя рада! -
а как у тебя получилось?
-
А я все еще собираю силу воли в кучу
-
вход
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- у вас висит на туалете такая табличка?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- какой цвет лучше?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- тихо любить другого в браке - это измена?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- как убрать кожу над коленями? появилась где-то полгода.
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- почему люди осуждают безработных?
- как вам фигура и стиль девушки?
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- живу на первом этаже, ходят в туалет под окно. разнервничалась до спазмов
- какое платье выбрать?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- я полнее этой девушки?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- что подарить ребенку, который хорошо сдал экзамены? кроме денег,
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- все темы» новые темы»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|