| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
вход
- реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- на сколько лет тут выгляжу?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- сколько сантиметров у вас талия?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- как избавиться от депрессивного состояния?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- вас нравятся такие усы и борода?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- что более обидно? корова или кобыла?
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- что у вас будет на обед?
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- изменение за месяц, минус 8 кг
- какими доставками продуктов пользуетесь?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- вы носите трусы высокие или низкие?
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- как считаете, вальтер в отпуске?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- все темы» новые темы»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|