| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
вход
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- какой цвет глаз красивее?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- как часто вы моете окна?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- есть живот или нет?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- вам нравится такая фигура у девушки?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- как вам преображение девушки?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- а этот как вам мейк?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- сколько кг судя по фото?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- какие конфеты любите? фаворит?
- дружба. где вы нашли друзей?
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- все темы» новые темы»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|