| ||||||
| ||||||
|
вход
|
СПЛОШНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ! Ох) почитала я тут все-все диетки) попробовала кое-что, но надолго не хватает держаться... И вдруг меня осенило! Вспомнила прошлый июль и свое необычайное магическое похудение! Просто расскажу, как я жила и на сколько похудела, возможно, мои дорогие красотки, кому-то моя диета придется по душе! :) Итак! Это удовольствие (да-да!) длилось неделю! Просыпаюсь в 11.30-12.00. сладко потя-я-гиваюсь! Радуюсь солнышку! Умываюсь, чищу зубки... иду на кухню, включаю музыку! С удовольствием съедаю кусок (ненормированного веса :) ) ТОРТ Далее иду в душ, собираюсь, одеваюсь, крашусь - все вместе занимает около 3 часов, а потом - гулять, магазины, кино, друзья! Словом - веселье! а вечером приезжаю часов в 23.00, 24.00 и ложусь спать! За 7 дней я без труда и пыток потеряла 6 кг. Секрет в том, что ешь то, что, хочешь (ну кто откажется от тортика!), много спишь (здоровый сон в достатке - залог хорошего тела) и пребываешь в ОТЛИЧНОМ настроении! По-моему довольно приятная и ненапряжная диета!!! Вот так!!! собственный опыт
автор: lelko |
начало
-
А спорт? Белок? Витамины?..
-
не знаю...я тоже так сейчас время провожу, только каждый раз как только встречалсь с друзьями, обязательно присутствовало спиртное, без этого не удавалась погулять, сейчас как села на диету, всё нормально и пить теперь не хочется даже, хоть и пила -то всего шампусик :))
-
ответ для: Christine
кроме тортика, фруктика и йогурта lelko
ничего больше не ела. -
Здорово конечно =) Скажи,а ты в то время,как была с друзьями,гуляла в городе..и т.д,что ела?
вход
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- почему так тяжело встретить своего человека?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- что вы делаете для своего саморазвития? или считаете это ненужным для
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- вы носите халат после душа?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- как вам пара?
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- какой рост бы дали по фото?
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|