| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться как я похудела!
Исключить: - сахар, - алкоголь, - все жирные соусы и заправки для салатов. Все варим, тушим или готовим на пару. МЕНЮ ДИЕТЫ - в течении дня едим: - куриное филе без кожицы - нежирный творог и кефир - морскую рыбу - овощи - фрукты - морепродукты Салаты заправлять оливковым маслом, нежирным кефиром и соком лимона. 
За три месяца я уничтожила дряблое тело! Сбросила 14 кг и получила красивый рельеф!
|
вход
- какая рыба ваша любимая?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч! каждый месяц в коробку
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- после 25 - старая?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- чем сейчас занимаетесь?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- для вас такая фигура естественная?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- что у вас сегодня на ужин?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- как костюм? цвет унылый?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|