| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть потому что после вторых родов сильно поправилась и набрала лишние 8 кг. Какие упражнения я делала: - использовала хула-хуп - прыгала на скакалке - занималась на велотренажере Мое питание: Я перепробовала много диет и остановилась на правильном питании - не ем вредную и жирную пищу. И после 18.00 я не ем. Мой вес до и после похудения: - до 70 кг - после 59 кг Изменился Очень хорошо ушли объемы. После похудения через некоторое время я узнала, что жду третьего ребёнка, так что я уже родила и снова воюю с весом! Всем удачи в этом нелегком деле! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]()
автор: Супер***М@мульк@ |
начало
-
помолодела
-
отличные резульнаты
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Молодчина.Трое детей.Это здорово.Сама хочу очень.
Только пока достойного не нашла. -
автор, вы большая молодец!!! Как долго худели??
-
Вы замечательно выглядите! Долго худели?
-
Вы очень красивая. Молодец. Но после 18.00, девочки, нужно обязательно кушать, просто белковую пищу)))
-
-
Молодец! Удачи!
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- вам нравится внешность этого актёра?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- парень не хочет жениться.
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- какой портрет самый удачный?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- сколько кг?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- что к 1 году умели ваши дети?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- какое из платьев выбрать?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- как вам такие серёжки? носили бы?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- на кого она похожа?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- как вам такой костюм?
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- все темы» новые темы»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|