| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть потому что после вторых родов сильно поправилась и набрала лишние 8 кг. Какие упражнения я делала: - использовала хула-хуп - прыгала на скакалке - занималась на велотренажере Мое питание: Я перепробовала много диет и остановилась на правильном питании - не ем вредную и жирную пищу. И после 18.00 я не ем. Мой вес до и после похудения: - до 70 кг - после 59 кг Изменился Очень хорошо ушли объемы. После похудения через некоторое время я узнала, что жду третьего ребёнка, так что я уже родила и снова воюю с весом! Всем удачи в этом нелегком деле! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]()
автор: Супер***М@мульк@ |
начало
-
помолодела
-
отличные резульнаты
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Молодчина.Трое детей.Это здорово.Сама хочу очень.
Только пока достойного не нашла. -
автор, вы большая молодец!!! Как долго худели??
-
Вы замечательно выглядите! Долго худели?
-
Вы очень красивая. Молодец. Но после 18.00, девочки, нужно обязательно кушать, просто белковую пищу)))
-
-
Молодец! Удачи!
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- как часто вы едите фастфуд?
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- как вам такие обутки, красивые?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- что у вас на ужин?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- все темы» новые темы»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|