| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 27% белка, от 500 до 700 мг минеральных солей кальция и фосфора. Такой состав делает сыры важным элементом в питании! Когда мясо становится довольно «тяжелым» продуктом, но запасы белка все же необходимо пополнять, отличный выход - сырная диета! ПОПРОБУЙ ДИЕТУ: Не больше 10 дней. Сбросить можно до 7 кг. 8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно добавить сухие сливки), 1 кус. ржаного хлеба + 1-2 кус. сыра 10-00: 12-00: фрукты + любые овощи (овощной салат) 14-00: 100 грамм нежирного сыра 16-00: 250 г обезжиренного творога 18-00: йогурт и стакан кефира 20.00: 1 стакан кефира
автор: Anonymous |
начало
-
мрак
-
как бы еще не поправиться от такой диетки(((
-
Женщинам нельзя столько есть молочных продуктов вы, что
-
СЫРРРРРРРР!!
-
обожаю сыр,но обидно что по часам!!я не смогу соблюдать временные рамки ....
-
обажаю сырррррр))))
-
ответ для: *scally*
Здравствуйте, вы пробовали, и как результат? -
голодать не придется
-
попробую сегодня посидеть, посмотрю на самочувствие и завтрашний результат
-
Супер!Обожаю сыр!
-
обожаю сыр! последнее время стараюсь есть только 17% жирности!
а вообще без сыра жить не могу! -
ответ для: mery968
конечно! если сидеть на 2-ух продуктах 2-а месяца ты перестанешь худеть! обмен вещств у тебя поизился.
вход
- какая советская актриса вам нравится?
- появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- да или нет?! просто напишите без подробностей.
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- как вам такое тату? слишком большое?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- что с этим фото не так?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- как вы говорите?
- возобновила тренировки!
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- как смотрится? беспорядок немного, правда.
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- жалели, что кому-то делали это?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- все темы» новые темы»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|