| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Результат - 8 кг за 4-6 недель. Диета представляет собой смесь из различных овощей и риса. Варим рис (не солить) и отдельно варим овощи. Какие можно добавить овощи: цветную капусту, стручковую фасоль, кукурузу, свежий перец, При желании вы можете добавить куриную грудку (без жира и кожи), мясо мелко нарезать. Перемешать, ничего не солить. Вместо соли можно добавить соевый соус. Самое главное, постараться удержаться на этой диете. Если вам в рот попадет хоть кусочек чего-то другого, вы больше не сможете придерживаться диеты - сорветесь моментально! Постарайтесь не пить кофе и пить как можно больше воды!
автор: Per4inka |
начало
-
тоже сижу на рисе,но ем 2 раза в день по 2 столовые ложки,а утром йогурт любой и худею нормально)))
-
класная диета а главное что эффективная
-
-
Попробую эту диетку интересно поможет ли
-
skazite, a pochemu solj to ne dobovljatj, tut kto-to maslo i ketchup dobovljaet i nichego, a v sole ze net zirov
-
А я ела рис и с маслицем, и с кетчупом, и все равно худела.
-
Надеюсь выживу!
-
-
всегда на рисе сижу если поправляюсь
-
интересно а можно сократить немного эту диету,может до2-3 недель.
-
ответ для: Per4inka
Привет! очень жаль что теперь после аварии в азовском море теперь там отдых вреден....... -
я теперь тоже на рисе
вход
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- как вам косуха? очень стильная
- для вас такая фигура естественная?
- как вам этот певец?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- как вам такие шторки? купили бы?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисование!
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- каре сделать или лучше длинные?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- все темы» новые темы»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|