вход
внимание всем!!!!!!
на сайте однокласников появилась реклама жидкого каштана с использованием фото с моей темы-это мошенничество я некогда не покупала и не принимала данную жидкость
обидно что так свободно и без наказано можно пользоваться чужими данными
| ||||||
| ||||||
|
|
В феврале 2011 года я решила начать новую жизнь - села на диету придуманную мной. Мой вес был 102 кг при росте 1,62. Как мне удалось сбросить вес: - понедельник, среда, пятница - у меня разгрузочные дни (чай, сыворотка, молокочай или чай с творогом, последнею неделю практикую просто воду). В остальные дни: - завтрак: чай подслащенный и кусочек хлеба с маслом - обед: 1 стакан первого (борщ, суп или уха) + 2 ст.л. любого салата - ужин: чай и 2 ст.л. творога - перекусы: чай, если есть чувство голода пила воду ессентуки (в последствии я обнаружила, что моя диета похожая на английскую). Первый месяц делала зарядку утром и вечером по 30 минут - если у вас получится, то за первый месяц сбросите до 10 кг, тело станет дряблым, н У меня все вернулось к прежней упругости и вообще нужно уделять себе и своему телу больше времени, кроме тебя этого не сделает никто! Если у кого-то был срыв - не отчаивайтесь, расслабтесь, а на следующий день сделайте разгрузку - поверьте у меня были запланированные срывы. 20.02 мне было 35 лет - не хотела говорить, что я на диете и не хотела ни от кого не отличаться. В дальнейшем тоже были праздники юбилеи - ведь я человек и люблю общаться. А когда на меня нападала хандра, мне помогала на этом сайте переписка с девчонками! Огромное спасибо всем, кто меня поддержал! И вот результат - за 7 месяцев минус 26 кг, но на этом не остановлюсь, буду идти дальше! Мое фото до: 
после: 
автор: кнопатуля |
начало
-
Ну вы вообще звезда! Молочина!
-
ответ для: кнопатуля
добрый денёк!!
73 кг знаете люди от зависти всегда шепчут. и не каждая с возрастом может удержать вес или снова набраться сил и начать худеть
так что худейте всем назло и себе на радость
я тоже когда худенькая была, ой как подружки кудахтали какая худая и бла бла бла. А теперь и 3 кг тяжелоооо скинуть и вернуть свою стройность, да уж набрать ооочень легко, а скинуть? -
ответ для: кнопатуля
просто жалеете себя, тем самым оправдывая себя. И конечно же у вас культ образовался чуть что плохое состояние и зажор всем тем что фигуре вредно(сама такая)
а вам у же в вашем возрасте просто снизить вес до возрастного комфорта, чтоб болячек меньше предотвратить, отдышки не было и т.д. в каком весе вам комфортно? -
ответ для: кнопатуля
и сейчас набрали до 95? не полнейте больше так сильно!! вам не идёт.
ох как нам женщинам тяжело :)))) еда, соблазн, заедаем проблемы -еда...
вход
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- как часто вы моете окна?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- какая у вас форма попы?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- идет ли макияж в таких тонах?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- какая у вас расческа?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- все темы» новые темы»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|