| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, хочу поделиться с вами диеткой на которой я сидела два года назад. Тогда я похудела за 20 дней на 10 кг, а моя подруга на 15 кг,все зависит от первоначального веса. 1 правило: Не есть после 18.00, разрешается только пить воду. 2 правило: соль запрещена! А вот и диета: 1,2,3 ДНИ 1,5л кефира 1%, 500 гр творога разделить на пять приемов пищи,можно в течении дня пить воду с лимоном или зеленый чай. 4,5,6 ДНИ 500 гр отварной рыбы или куриной груд 7,8 ДНИ 1,5 кг фруктов, 1,5 л кефира. 9,10 ДНИ 1 кг овощей, 1,5 л кефира разбить на пять приемов. Остальные 10 дней повторяются начиная с первого. Ну так кто со мной? Одной силы воли не хватает, но вместе мы свернем горы...эти горы ненавистного жира! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
новые
-
молодчиночка.
-
попробую
-
жестка диета
-
эта диета всех на сайте вдохновляет...все собираюсь...собираюсь...
-
mne ochen' ponravilas' eta dieta, ya syadu obyazatel'no!
-
вот это да
-
ты сидела 2 года назад? А вернулся ли вес (и сколько, если да) или ты все еще как на 2й фото?
-
-
-
-
Есть диета с таким названием - к весне ни грамма жира, но она и близко не подходит под описанную
-
молодец
вход
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- обратилась к близкому родственнику с просьбой и получила
- какая одежда сейчас в моде?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- почему такие лица считаются красивыми ?
- это страшный сон женщины? ради мужа и семьи, принесла в жертву свои мечты,
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- как вам такие серёжки? носили бы?
- я себе все придумала? увидела его с девушкой, но от меня не
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- как вам такая сумка?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- как часто вы убираетесь дома?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- как вам платье? огонь, правда?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- почему у одних людей пупок внутрь, а у других наружу?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- как я вам?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- кажется, я уже не выдерживаю. парень бросил, у родителей безденежье,
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- кто-нибудь терял сознание на биопсии шейки матки? мне прямо резко плохо стало.
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|