| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, хочу поделиться с вами диеткой на которой я сидела два года назад. Тогда я похудела за 20 дней на 10 кг, а моя подруга на 15 кг,все зависит от первоначального веса. 1 правило: Не есть после 18.00, разрешается только пить воду. 2 правило: соль запрещена! А вот и диета: 1,2,3 ДНИ 1,5л кефира 1%, 500 гр творога разделить на пять приемов пищи,можно в течении дня пить воду с лимоном или зеленый чай. 4,5,6 ДНИ 500 гр отварной рыбы или куриной груд 7,8 ДНИ 1,5 кг фруктов, 1,5 л кефира. 9,10 ДНИ 1 кг овощей, 1,5 л кефира разбить на пять приемов. Остальные 10 дней повторяются начиная с первого. Ну так кто со мной? Одной силы воли не хватает, но вместе мы свернем горы...эти горы ненавистного жира! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
|
- я толстая? надо худеть? рост 167 см. подруга сказала, что я пухлая! я обиделась.
- хочу сменить никнейм. вам какой больший нравится: наташа из гаража, красотка сью, бычий гребень?
- может ли быть инфаркт у девушки до 30 лет? если есть аритмия, тахикардия
- а у вас в 20 лет была бурная личная жизнь?
- как воспримете слова мужчины: ты хороша? как это воспринимать, если мы не состоим в отношениях?
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- тест: тебе подойдет традиционный или гостевой брак?
- вчерашняя разгрузка прошла хорошо
новые
-
молодчиночка.
-
попробую
-
жестка диета
-
эта диета всех на сайте вдохновляет...все собираюсь...собираюсь...
-
mne ochen' ponravilas' eta dieta, ya syadu obyazatel'no!
-
вот это да
-
ты сидела 2 года назад? А вернулся ли вес (и сколько, если да) или ты все еще как на 2й фото?
-
-
-
-
Есть диета с таким названием - к весне ни грамма жира, но она и близко не подходит под описанную
-
молодец
вход
- как не воспринимать близко к сердцу то, что получив отказ в интиме, парень
- вы верите в приметы? разбилось зеркало в прихожей, но ничего
- куда берут на удаленную работу всех подряд без опыта?
- где моете уличную обувь: в тазике, в раковине или просто сверху
- кто знает, чем помочь? нужно реанимировать фикус. прошлую зиму хорошо
- нужно ли делать цвет волос темнее? или оставить как есть?
- хочу открыть свое дело пекарню, кофейню. как думаете, тысяч 100
- кошка второй день болеет, ничего не ест и не пьёт, днём вялая и много спала. где
- как вы считаете, неудовлетворенные своей жизнью выносят свой негатив в
- вам когда-нибудь доводилось жить с человеком с психическим
- что по вашему классные хобби? чем бы хотели заняться, но руки не доходят или
- вам нравится имя эльвира?
- я одна такая или еще у кого-то также? просыпаюсь убитая, хотя ложусь, как
- у вас нервная работа? бывают сложные ситуации, авралы? или ваша
- с какого месяца у вас начала расти грудь в беременность? пошёл 5 месяц.
- как бы вы поняли? мастер спросила, когда я могу, я написала: в пятницу или
- пора подводить мои итоги года? сравните, как я менялась в течение года
- для многих ли будет причиной зависти хорошая жизнь других? если у девушки
- ненавижу когда мужики себя выше ставят, пишут такое! что это? способ
- как вы относитесь к жадным мужчинам? никаких тебе цветов или подарков,
- зачем девушки делают себе нечеловеческие лица? маленький нос,
- в каком возрасте вы почувствовали себя взрослой? всегда казалось, что я
- хочу прекратить приём таблеток, но мама контролирует и боюсь опять
- какой короткий пуховик вам больше нравится из этих вариантов?
- что означают слова мужчины после после поцелуя: была одна цель? он был груб,
- немного видно беременный живот? жду, когда уже станет заметен!
- какое у вас любимое варенье? сами готовите?
- вы бы согласились или хотели бы жить в здании, где работаете? или вам бы это
- может ли мужчина любить, хотеть жену, но при этом замышлять о любовнице или уже
- у кого много рабочих чатов, вы их успеваете читать? или убираете в
- уже едет крыша от непонятных звуков. какой-то высокочастотный писк, слышат не
- что лучше надеть зимой в ресторан на др? есть красивое платье с открытой спиной
- муж по ночам ссыт в банку! мне противно. но, последнее время ещё начал приставать
- предлагаю вложиться в мою привлекательность. ответьте на вопросы,
- продавщица в оптике заигрывала с моим мужем? почувствовала
- дадут ли ипотеку? нет официального дохода, долги по кредиткам и
- вы что-то пишите, когда вам высылают адрес? просто лайкаете? например,
- были в таких гостях? частный дом без удобств, во дворе злая собака, в туалет переться
- мне пойдут светлые волосы? может их осветлить и стать блондинкой? а то темный цвет
- какое ваше любимое время года?
- действительно ли это любовь? когда он рядом, я счастлива. хочу прижаться к нему,
- скинула маме, чтобы она выбрала сумку, а она выбрала две! это наглость? как
- рассматривать такого москвича для отношений? беспокоит его
- что бы вы сказали о мужчине? выставила сторис с двумя бокалами и он удалил
- а здесь естественно выглядит фигура у девушки?
- какой сахарозаменитель добавляют в выпечку? кладу и все несладкое
- парень сестры пялится на мои ноги! праздники празднует у мамы и
- брюнеткой выглядела лучше? более яркой?
- вы стоите в магазине в белом пальто, пуховике и вас облили колой. ваша
- свекры меня терпеть не могут, особенно свекровь из-за моего
- в каких марках есть такие лифы?
- решили уже, в чем пойдете на корпоратив или в чем будете встречать
- рассталась с парнем! сколько грязи о себе услышала, что у меня репутация,
- у нее лучше фигура, чем у меня? вес одинаковый и рост плюс минус. она же часики,
- вы готовите новые салаты на праздники или всегда привычные для вас? я не
- моя девушка сначала моет тело и бреется, а вода платная! 4 минуты
- какой у вас завтра распорядок дня? у меня замороченный, если будут
- можно ли удержать парня, если забеременею? не смогу никого найти,
- стало хотеться заботы и ласки от красивого толкового парня, обо мне
- что носить зимой вместо пуховика? покупала достаточно дорогой, но
- вам нравится эта певица? как вам ее песни, внешность?
- что можно открутить, сломать в квартире, чтобы мужчина починил, помог?
- неужели вам не брезгливо топать по грязному полу и потом на эти грязные носки
- а вам мужчины писали хоть раз, что вы фейк? мне - часто, и даже писали, что я мужик.
- почему впн не работает с мобильным интернетом? только если
- кто занимается спортом, на какие программы ходите? я - на стрип-пластику,
- как вам лицо эммы стоун? особенно глаза зелёные?
- у меня нависшее веко?
- зачем девушки покупают по 100 баночек косметики? а какие у них цены!
- я хочу расстаться с парнем, но боюсь что буду одна! меня уже типает от его
- какой пуховик лучше? более красивый или стильный? какой выбрали бы из этих?
- нравится такая сумка? вы бы купили?
- всегда говорила, что деньги не важно, но все споры из-за денег и обсуждает кто
- как угги? буду носить с этой одеждой!
- вы хотите возвращаться домой или идете с неохотой? какие причины для этого?
- стали бы создавать семью если бы у мужчины не было своего жилья? это
- где познакомиться с мужчиной, кроме сз? в какое заведение пойти? на
- что это было и как бороться? вчера шел дождь и снег, и я очень плохо себя чувствовала.
- что делать? провалы под глазами, потеря объема и отёки!
- это что за сущность такая?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я худею только ради мужчин!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |