| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, хочу поделиться с вами диеткой на которой я сидела два года назад. Тогда я похудела за 20 дней на 10 кг, а моя подруга на 15 кг,все зависит от первоначального веса. 1 правило: Не есть после 18.00, разрешается только пить воду. 2 правило: соль запрещена! А вот и диета: 1,2,3 ДНИ 1,5л кефира 1%, 500 гр творога разделить на пять приемов пищи,можно в течении дня пить воду с лимоном или зеленый чай. 4,5,6 ДНИ 500 гр отварной рыбы или куриной груд 7,8 ДНИ 1,5 кг фруктов, 1,5 л кефира. 9,10 ДНИ 1 кг овощей, 1,5 л кефира разбить на пять приемов. Остальные 10 дней повторяются начиная с первого. Ну так кто со мной? Одной силы воли не хватает, но вместе мы свернем горы...эти горы ненавистного жира! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
новые
-
молодчиночка.
-
попробую
-
жестка диета
-
эта диета всех на сайте вдохновляет...все собираюсь...собираюсь...
-
mne ochen' ponravilas' eta dieta, ya syadu obyazatel'no!
-
вот это да
-
ты сидела 2 года назад? А вернулся ли вес (и сколько, если да) или ты все еще как на 2й фото?
-
-
-
-
Есть диета с таким названием - к весне ни грамма жира, но она и близко не подходит под описанную
-
молодец
вход
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- а вот эта рубашка вам нравится?
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- кто был в казани, как вам?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|