| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на 14 дней! За 2 недели можно легко распрощаться с 7 килограммами! Первый день Завтрак: йогурт или творог, кофе или чай Обед: 2 яйца, салат из свежих овощей, черный кофе Ужин: кусок рыбы или мяса, зеленый салат, 1 фрукт. Второй день Завтрак: каша или мюсли, кофе или чай Обед: йогурт или творог, черный кофе или чай, фрукт. Ужин: кусок мяса без жира, салат из свежих овощей. И так далее, дни можно чередовать. Здесь я написала примерное меню.
автор: luckybitch |
новые
-
Здоровое питание
-
мне вот интересно количество этого всего...А то творога можно и килограм съесть
-
-
-
-
ответ для: Xo4yC4acTb9I
согласна.. сколько есть-то и действительно можно похудеть на 7 кг??? -
+10
-
Вроде не сложная диета.
-
уважаемый автор, у вас написано 2 яйца- вареные или жареные? как приготовить?
-
-
-
я бы обед и ужин поменяла местами
вход
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- какая фотка лучше вышла?
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- принарядилась сегодня. опять не то?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- любите белевскую пастилу?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- похожа дочка на мужа в детстве?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- у вас большой коллектив на работе?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- как вам платье?
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- каре сделать или лучше длинные?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вам нравится анна попплуэл?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- все темы» новые темы»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|