| |||||
| |||||
|
вход
|
Когда я была меленькой, я была очень худая, и мама заставляла меня есть. Говорили, что меня можно было без проб брать на главную роль узника концлагерей. А потом, в период переходного возраста я поправилась. и сейчас я могу сказать, у меня это вызывало большой дискомфорт, но говорила, диеты, это не для меня, я не смогу - я же слабая и т.д. 
В итоге после Нового года, когда я стала на весы у меня был шок! Я при росте 153 см. весила 75 кг! Я не могла смотреть на себя, на видео, на фото, зеркале и т.д. А тут еще работа обязывает. Как никак руководитель спортивно - оздоровительного блока и страдает ожирением. А потом я понимаю, конкурс не за горами. конкурс - это финал Всероссийского конкурса “Мастер педагогического труда по учебной и внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работе“. и я понимаю, мало того что я хороший специалист, оценивать будут и мои внешние данные. и я сказала себе, хочешь победить, начни с себя. Чего только не было - греч Я стала ловить на себе заинтересованные взгляды, я начинала нравиться себе, и решила, что я могу больше! Купила себе фитнес программы, обруч, фитбол и каждый день занималась! А потом моя подруга пригласила к себе в фитнес клуб на занятия. Пошла не одна, захватила 2-х сестер и 2-х подруг и у нас получилась дружная команда. Команда, которая с каждым днем становится стройней, у Лены уже видны кубики на животе. у Наташи заметно постройнели бедра. Так приятно на них смотреть и понимать, что и моя рука в этом есть. а ведь не хотели, но пошли, а уйти не могут! А я сбросила еще 5 кг и покупаю себе веши 46 размера! Вчера после свидания. мы виделись с ним в первый раз МЧ сказал, что я отличной форме! Я СТАЛА УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ! Я СТРОЮ ГЛАЗКИ, НРАВЛЮСЬ ОРУЖАЮЩИМ А САМОЕ ГЛАВНОЕ - Я НРАВЛЮСЬ СЕБЕ!
автор: alinabadaljan |
новые
-
Умничка!!!
-
молодчинка!!! удачки тебе во всём!!!))))
-
удачи тебе во всем,счастья и здоровья.
-
Счастья тебе!
-
А я вчера покупала вещи 46 размера и плакала:( а кто-то этому радуется...
-
-
ответ для: alinabadaljan
а сколько времени у тебя ушло, чтобы скинуть 15 кг -
-
-
браво! просто шикарнр! поздравляю!
-
ох позитивно. начинаю понимать, что надо сначала толстеть сильно, чтоб потом худеть и кайф ловить. а то я вроде не толстая, но скинуть нада.. взгялдов на себе особых не ловлю, но чувствую ся уверенней)))
вход
- какой у меня размер груди? на фото легкий пуш ап
- не складывается личная жизнь! все вокруг с мужьями, свой быт, а я и не знаю, что
- у кого так было? думали, что отношения несерьёзные, а случилась
- как вам лук? нравится одежда? какое впечатление производит?
- это плоский живот или нет?
- у вас было? понравилось? у меня не было, но хотелось бы
- девоньки, как вам такая фигура? какой тип фигуры? как ам посыл фото?
- если мужчина обижает и вы не хотите с ним жить, будете терпеть годами?
- легче работать с физлицами или с юр? среди юрлиц трудно искать клиентов. а
- завтра поеду одна к папе в больницу. надо подходить к врачу? о чём с ним
- есть ли надежда найти не шарашкину контору? у вас был положительный опыт?
- вы бреете интимную зону или нет?
- у кого собаки, у вас есть компания с хозяевами собак или всегда
- не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в городе!
- зовёт на встречу управляющий отеля! назвал меня скрытной, я телефон не
- вы любите дарить подарочки своим мужчинам вне праздников? дарите и как
- что подарить мужчине на день рождения? интересное, не банальное, типо
- парень на свидании молчал, даже до руки не пытался дотронуться. пошли бы на
- у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет!
- согласны? когда в паре есть взаимная любовь, брак и дети произойдут быстро?
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- нецелованная девушка в 23 года, не встречалась ни с кем. ваша реакция?
- искусный любовник - какой он? какой образ возникает?
- он ради меня в лепешку расшибется! что вам обещали мужчины и
- почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к
- отец сказал, что ничего не умею, нет друзей и интересов, бабушка не
- у вас в вотсапе приходят уведомления на заблокированном экране? мне
- какое фото больше нравится? первое или второе?
- потерялась моя кошка. у кого могут быть ключи от подвала?
- сестре без разницы кем работает парень, сколько зарабатывает,
- как вам девушка? кто красивее: я или она?
- нужно идти к цели даже тогда, когда мы не видим результатов? надо как-то
- что может заставить вас не помыть руки после туалета?
- крик отчаяния. 3 с половиной года не могу вылечить головные боли,
- после какого лазера дольше не растут волосы? после диодного или
- как вам такая сумка? мягкий кожзам, 2 года ей.
- рис или гречка - что больше любите? с чем едите?
- какая самая унизительная работа у вас была?
- вы можете назвать своего мужа другом?
- общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы
- как отреагировать? написала, чтобы передала спасибо от меня.
- кто был в египте, поделитесь впечатлениями!
- что означает, когда человека называют белая или черная ворона?
- почему вы не хотите доставить удовольствие своему любимому
- можно узнать, кто собственник по кадастровому номеру?
- может ли мужчина заплакать из-за удара между ног? это считается самой
- вы бы стали жить с парнем, с которым живут его родители?
- как отшить свекровь? приходит каждый день. уж нет сил. что ей сказать?
- думаю заказать юбку и блузку. как на моей фигуре будет интересно?
- почему люди пьют? это же ужасно вредно! даже бокал сухого вина тормозит
- врач - существо бесполое? в гинеколога влюблялись глубоко
- как перестать ждать любви? так и не научилась вести себя с мужчинами!
- как отнеслись бы к тому, что сестра поехала в отпуск в москву, а вы даже не знали?
- вы бы смогли ездить на подобной микро-машине? вам не было бы страшно?
- ходили или ходите на экскурсию в своём городе? у нас 6 мая будет экскурсия,
- как пережить то, что мужчина чморит за отсутствие работы? как пресечь эти темы?
- как вам это фото? ракурс в расчет не берем, в нем свой вайб
- вам не надоел интим с мужем? все так же классно? были мысли о другом?
- почему все так не любят белую кожу? не синюшную, а просто белую, бледную?
- что делать, когда дома вообще ничего нет поесть? в интернете просто
- вам хитрость помогла больше зарабатывать?
- оцените фигуру. как вам фигура?
- завистливая продавщица постоянно хочет, чтобы я у неё покупала,
- какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гулять.
- вы бы могли подумать, что это полная девушка, а не беременная?
- придумала как заработать! кладёшь деньги в банк под % и каждый месяц
- вас мучило бы чувство вины, если бы не пришли к родственнику в больницу?
- тренируюсь читать хроники акаши, буду признательна, если дадите
- сколько вы тратите на вещи в месяц?речь только об одеждеи сумках
- понравилась ли парню? предложил не общаться с другими. весь день от него нет
- кайф мужчины рядом с женщиной. как вы это понимаете?
- какие специи вы больше всего любите? я - чёрный перец молотый! обожаю даже
- через какие сайты можно посмотреть и забронировать отель?
- вы считаете себя в чем-то глупой? почему?
- какие мужские опы вам нравятся? большие или маленькие, крепкие или мягкие?
- что значит любить себя? в чём это выражается?
- это странно, что замужние подруги дарят своим подругам хорошие
- у вас на речке есть чайки? у нас не меньше 30 чаек! +20 обещают на этой неделе.
- вы когда-нибудь дрались с другой женщиной из-за мужчины?
- вы знаете эту актрису? вот такой красавицей на была в молодости!
- все темы» новые темы»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|