| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Когда я была меленькой, я была очень худая, и мама заставляла меня есть. Говорили, что меня можно было без проб брать на главную роль узника концлагерей. А потом, в период переходного возраста я поправилась. и сейчас я могу сказать, у меня это вызывало большой дискомфорт, но говорила, диеты, это не для меня, я не смогу - я же слабая и т.д. 
В итоге после Нового года, когда я стала на весы у меня был шок! Я при росте 153 см. весила 75 кг! Я не могла смотреть на себя, на видео, на фото, зеркале и т.д. А тут еще работа обязывает. Как никак руководитель спортивно - оздоровительного блока и страдает ожирением. А потом я понимаю, конкурс не за горами. конкурс - это финал Всероссийского конкурса “Мастер педагогического труда по учебной и внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работе“. и я понимаю, мало того что я хороший специалист, оценивать будут и мои внешние данные. и я сказала себе, хочешь победить, начни с себя. Чего только не было - греч Я стала ловить на себе заинтересованные взгляды, я начинала нравиться себе, и решила, что я могу больше! Купила себе фитнес программы, обруч, фитбол и каждый день занималась! А потом моя подруга пригласила к себе в фитнес клуб на занятия. Пошла не одна, захватила 2-х сестер и 2-х подруг и у нас получилась дружная команда. Команда, которая с каждым днем становится стройней, у Лены уже видны кубики на животе. у Наташи заметно постройнели бедра. Так приятно на них смотреть и понимать, что и моя рука в этом есть. а ведь не хотели, но пошли, а уйти не могут! А я сбросила еще 5 кг и покупаю себе веши 46 размера! Вчера после свидания. мы виделись с ним в первый раз МЧ сказал, что я отличной форме! Я СТАЛА УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ! Я СТРОЮ ГЛАЗКИ, НРАВЛЮСЬ ОРУЖАЮЩИМ А САМОЕ ГЛАВНОЕ - Я НРАВЛЮСЬ СЕБЕ!
автор: alinabadaljan |
новые
-
Умничка!!!
-
молодчинка!!! удачки тебе во всём!!!))))
-
удачи тебе во всем,счастья и здоровья.
-
Счастья тебе!
-
А я вчера покупала вещи 46 размера и плакала:( а кто-то этому радуется...
-
-
ответ для: alinabadaljan
а сколько времени у тебя ушло, чтобы скинуть 15 кг -
-
-
браво! просто шикарнр! поздравляю!
-
ох позитивно. начинаю понимать, что надо сначала толстеть сильно, чтоб потом худеть и кайф ловить. а то я вроде не толстая, но скинуть нада.. взгялдов на себе особых не ловлю, но чувствую ся уверенней)))
вход
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- почему апельсиновый сок стал часто таким горьким?
- что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и
- что вам досталось в наследство?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- стоит мне просто накрасить ресницы тушью, внимание мужчин плюс сто!
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- когда искали работу, были работодатели, которые не
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- а у вас сегодня доброе утро?
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- какие привычки знакомых и родственников вы считаете
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таким
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- какой макияж мне больше походит?
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- зима холода. у вас холодно?
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- что более обидно? корова или кобыла?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- вы носите трусы высокие или низкие?
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- а это правда, что у женщин после родов становится ярче?
- к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого
- заказала новый ноутбук. по характеристикам нормально или нет?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- эх, придётся реально покупать обогреватель! отключили горячую
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я худею только ради мужчин!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|