| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
новые
-
-
-
-
вы молодец! вот что значит сила воли!
хотя, я конечно противник диет. -
-
супер!!! просто молодчинка! сила воли-великая вещь! а вы японкой “закреплялись“ после каждого раза (диеты) или только в самом конце похудения?
-
здорово!
-
вы умничка, а я вод до и после НГ на японку сяду))
-
суууууууууууупер!!!! вы красотка!!!!!
-
Супер-пупер красавица!
-
разница супер просто
-
здорово, просто супер
вход
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- почему мужик 2 года не разводился?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- какая одежда сейчас в моде?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- как вам эта актриса? эмми россум
- у вас уже продают черешню?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- вы любите дарить подарки?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- как вам такой топ и кофта?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- все темы» новые темы»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|