| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе ![]() и после похудения: ![]()
автор: jana25 |
новые
-
-
-
-
вы молодец! вот что значит сила воли!
хотя, я конечно противник диет. -
-
супер!!! просто молодчинка! сила воли-великая вещь! а вы японкой “закреплялись“ после каждого раза (диеты) или только в самом конце похудения?
-
здорово!
-
вы умничка, а я вод до и после НГ на японку сяду))
-
суууууууууууупер!!!! вы красотка!!!!!
-
Супер-пупер красавица!
-
разница супер просто
-
здорово, просто супер
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- что скажите про такую разницу в росте?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- что было на завтрак и обед?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- блонд или брю? как красивее?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- как вам этот певец?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- вы взвешиваетесь каждое утро?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- этот музыкант похож на участника форума?
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- в чём смысл жизни?
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|