вход
худеем вместе
ссылочку забыла)
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25  5.0
|
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!
- как вам она похудевшая? узнали?
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке! мое фото!
- тест: ты закрыта и недоверчива или открыта миру?
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!!!
начало
-
ответ для: Кошечка 007
https://www.galya.ru...
ссылочку забыла)
- узнаете город? места?
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет! фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
-
ответ для: jana25
неплохо схуднула... но вес вернулся обратно! только -4 кг так и осталось... ну а сыр я вообще не ем! только в блюдах каких-то... а творог домашний это действительно мупер!!! как на Весну сяду - буду сама творог варит!!! -
-
привет))давно не видела)
-
КЛАССНО!Я БЛИН ТОЖЕ ТАК ХОЧУ!А ЧЕ ТАМ В ЭТОЙ ДИЕТЕ?СКОЛЬКО СИДЕТЬ?
-
круто
-
+10 умничка!!! . расскажи пожалуйста что это за диета
-
Красавица!
-
WOW!!!!
Супер
Где прочитать о весне и японке? -
МОЛОДЕЦ!!!! )))
вход
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с
- какая фамилия самая красивая?
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- как вам? хорошие фото?
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- это красивая мужская фигура?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- как вам этот портрет?
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- с каким окрашиванием лучше?
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- как вам маленькое чёрное платье?
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём,
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 1.04.2024 с точки зрения эволюци разгрузочный день это по сути имитация
- 1.04.2024 наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен
- 1.04.2024разгрузочны день это монодиета, которая длится сутки
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и
- отвес 40 грам, неплохо! я думала что и того не будет, но есть, радуюсь, но
- 1.04.2024морковный суп моро используется как натуральное средство в
- только пришла с работы, сейчас надо что-то на ужин приготовить, скоре всего это
- 1.04.2024в другие варианты супа во время приготовления также
- 1.04.2024для морковного супа моро берётся полкилограма очищеной
- 1. 04. 2024 и нет конца и края
- все дневники»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- все диеты»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- у тебя пищевая зависимость или ешь тогда, когда действительно голодна?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |