ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе и после похудения:
автор: jana25 5.0 |
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (фото)
- тест: ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
начало
-
молодец!!!! я очень рада за тебя!!!! тоже стремлюсь к этому!!!!
-
Красотка!)))))
-
хорошо выглядите!!!фигурка стала очень хорошей!!!Подскажите,пожалуйста-а как желудок принимал такую диету,никаких проблем с желудком не возникло.Как ваше состояние после диеты?
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других
- битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее?
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась. к стоматологу
-
звезда!
-
вы молодчинка
-
Прекрасно выглядите!!!
-
Потрясающе,
-
Вау,классно[*786* ]
-
+5
-
ты супер!
-
Спасибо! Где в Германии живете? И что это за диета такая “Весна“? первый раз слышу. Но фото - ВПЕЧАТЛЯЮТ. У меня сейчас размеры колеблются между 42 и 44. Хочу тоже 40 )))))))
-
УМНИЧКА!!!!
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- как сумочка? нравится? хорошая?
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- такая фигура для вас естественная?
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- разбила зеркало. что делать?
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- пикничок на океане!
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- биарриц. нравится что-нибудь?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- как вам оформление ленты?
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- на работку бизнес-леди
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- все темы» новые темы»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 24.04.2024 среда
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше
- что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено на
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы
- девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с
- все дневники»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- диета снижает вес! я начала считать калории!
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- все диеты»
- ты легкий в общении человек? быстро сходишься с людьми?»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- у тебя шикарная фигура или ты иногда набираешь лишний вес?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |