| |||||
| |||||
|
вход
Знакомо? Я никогда не похудею, я устала контролировать вес, я ненавижу свою фигуру! Ну как у всех получается худеть? Я не смогу никогда!
Вот и меня одолевали такие же мысли и мешали мне. Весила я 71 кг. За какие бы диеты я не бралась я их не выдерживала, бросала, начинала снова есть тазиками, плакала, ненавидела себя и снова все по кругу. Вес иногда уменьшался, но всегда возвращался, а часто ещё и рос. Это было похоже на бесконечный ПМС... После бесконечных попыток я естественно начала во всем винить гормоны. Я тогда сидела на гормонах. Потом начала утверждать я просто склонна в полноте, и так продолжалось долго, пока наконец-то я не взялась за себя серьезно. Я перестала отчаиваться, когда вес останавливался. Мое похудение началось с простой диеты на 9 дней: 3 дня 1 литр кефира + рис 200-300 грамм в день, три дня тот же кефир и грудки куриные 600 грамм, и 3 дня кефир и 1,5-2 кг яблок. Я похудела всего на 3 кг вместо обещанных 7-8, но зато я объемах уменьшилась на 15 см! И тут я поняла, что плевать надо на весы и худеть дальше. Дальше была диета “К весне ни грамма жира“. Не с первого раза получилось отсидеть полностью, но получилось. Итого вес - ещё минус 5 кг, вместо обещанных 15! Дальше надо было вес закрепить: недели я по утрам пила т Самое забавное, что теперь я сладкое - не люблю, а раньше ни дня н могла без булочки или конфетки! Две недели закончились надо было снова закреплять результаты. Вес за 2 недели ещё сдвинулся на 3 кг. Медленно, но верно, я шла к своей цели. Дальше я пыталась снова сесть на весну и зря, я отсидела лишь 5 дней, скинула заветные 4 кг и набрала ещё плюс 2 или 3 кг. Тут на помощь пришел ЛЕОВИТ - это порошочки такие продаются в магазине, там рацион в сухом виде. Супы, каши, пюре - это все надо растворять.. И после него снова диета «весна» уже до конца. И ура! Я добилась заветных 57 кг! Вес гулял на 1-2 кг, но я его держала. Была у бабушки, ела все, и пирожки, и сметану, и молоко пила, но на весе это не отразилось. Единственное одно но, я 1-2 раза в неделю устраивала кефирные разгрузочные дни или просто фруктовые. Так я и похудела! Все друзья, знакомые были в шоке, я тоже. Вес держался долго. Пока не наступили новогодние праздники. К сожалению, я Я достигла идеала! Умудрилась похудеть до 53 кг!поправилась на 5 кг. Но я не сдавалась опять села на диету «весна», с тех пор вес стабильно держится! Невозможное возможно! Я доказала!
автор: Anonymous |
вход
- пересматривает секси фотки, но не пишет. писать или нет?
- у вас были мужчины моложе вас? на сколько лет? вы ощущали себя старше?
- как часто можно делать перманентный макияж бровей? мастер отказалась
- идём с парнем в клуб, где тусят молодые люди 18-23, а нам 28 и 32. не будет скучно?
- оцените волосы. стоит ли нарастить биопротеин?
- почему дети отца от первого брака не хотят, чтобы он лечился в больнице?
- почему некоторых людей фейс апп меняет, а некоторых - абсолютно нет?
- откуда у людей миллионые долги? у меня в 30 лет всего лишь 50 тысяч долга!
- вы моете руки после того, как приходите домой после улицы?
- больная невестка не нужна? его мама едет в гости, а я бледная, выгляжу плохо.
- к кому лучше к психологу или к психотерапевту? боюсь засыпать -
- у кого газовая плита, сколько платите за газ? есть ли у вас счетчик?
- как смириться, что бывший не вернётся? помогал клин клином?
- вы блокируете салоны в соцсетях если они вам предлагают свои акции?
- любовники дарят вам подарки, водят куда-то или нет, только постель?
- у кого были такие духи? аромат свежей земляники с грядки.
- это слишком худые ноги? всегда не нравилась их форма. что можно доработать?
- сколько в среднем уходит на одного человека на питание в месяц в 2025 году?
- это макияж для фотосессий и подиума? так можно выйти в люди?
- как вежливо ответить родственникам, что мне ненужны их старые вещи на дачу?
- как всегда готовлю в выходные. фунчоза бледновата. мало соуса?
- возникли проблемы и папа стал другим человеком, выпивает по рюмке,
- какая сфера жизни принесла вам больше всего разочарований?
- крик отчаяния. 3 с половиной года не могу вылечить головные боли,
- вам нравится актриса джулия робертс? с ричардом гиром у неё была самая удачная
- если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы?
- как вам фигура? рост 160. какой вес? попа силиконовая?
- вы носите летом короткие шорты? а короткие юбки? или их можно носить
- кремлевская диета. нужно похудеть к свадьбе за 2 месяца. какие
- бронхит, астма. чем лечили? кроме препаратов, которые разжижают
- сублимация. сублимируете?
- фенибут вы пробовали это лекарство? были ли положительные
- бывало, что сфотографировали вас на телефон и вы выглядели не как в
- какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?
- как ноги смотрятся в лосинах? сильно худые?
- хочу поработать в другом городе, где живёт хорошая знакомая, но с ней
- вы врете? исследования показывают, что человек врет ежедневно,
- 12 спам-звонков за сутки, что это значит? почему так вцепились в мой номер?
- что отвечать, когда так говорят: а чем ты лучше других? очень часто мне так говорят!
- как правильно пользоваться аромопалочками? и сколько длится вкусный
- как идея? выбирали коллектив, руководителя по матрице судьбы?
- предпочтете небольшое немедленное вознаграждение большему, но
- как избавится от страха есть еду приготовленную не мной? травил
- как избавиться от 20 пакетов хлама, если он может в любой момент
- как вам образ золотистый? нормально сочетается?
- где найти людей вынести строительный мусор и двери? куда обратиться?
- болит 3-й день голова. что это и какая может быть причина? обезболивающее
- вы домосед или тусовщик?
- это норма, когда девушка в ссоре с парнем - лучшая версия себя, а при нем -
- какой это примерно месяц беременности? мне нужно, чтобы знать, когда
- в любви работают оба? или мужчина если любит, то содержит?
- посоветуйте парфюм на лето, свежий или цветочный, чтобы не удушал
- вы бы смогли жить в воркуте, где есть известные тц, кафе, службы доставки
- какого бы мужчину из этих выбрали? и почему ни с одним из них не хотели бы?
- придумала как заработать! кладёшь деньги в банк под % и каждый месяц
- вас мч называет ласковыми словами? например, зая, солнце. вам нравится
- вам нравятся такие летние сумочки?
- знаете какие-то из этих парфюмов? что можете сказать о них?
- действительно ли в санаториях творится полный разврат? женщины
- как завлекаете мужчину?
- как вам платье? как думаете, сколько такое стоит? на какой вес я выгляжу?
- подруга сказала, что отдаст платье на работе в понедельник, муж
- что у вас на воскресный завтрак? у меня - плов!
- как вам она внешне? хорошо выглядит в 39 лет?
- кто-нибудь оформлял соцработника? как впечатления? мы решили оформить.
- используете планер ежедневно? в каком формате? помогает?
- что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему
- как вас встречают в аэропорту? меня всегда папа встречает на платной
- как вам фигура? 181 рост, 50 вес. модель
- кому удаляли ноготь? как долго носили повязку? как долго отрастает?
- это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму!
- хочу сыну купить новый велосипед. сэкономить и взять в авито или же в
- что подумали бы, если бы при просмотре фильма была голая барышня и ваш муж
- какую разницу в возрасте с мужем допускаете?
- что выбрали бы? визуально ваш идеал мужчины какой?
- есть в гардеробе одежда одного фасона, но разных цветов? это оправданные
- после чего вы поняли, что пришло время расставаться с парнем?
- кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была
- ваши родители или родители вашего мужчины лезут в ваши
- как вы относитесь к нудистким пляжам? решились бы пойти? у нас такой есть
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|