| ||||||
| ||||||
|
вход
Знакомо? Я никогда не похудею, я устала контролировать вес, я ненавижу свою фигуру! Ну как у всех получается худеть? Я не смогу никогда!
Вот и меня одолевали такие же мысли и мешали мне. Весила я 71 кг. За какие бы диеты я не бралась я их не выдерживала, бросала, начинала снова есть тазиками, плакала, ненавидела себя и снова все по кругу. Вес иногда уменьшался, но всегда возвращался, а часто ещё и рос. Это было похоже на бесконечный ПМС... После бесконечных попыток я естественно начала во всем винить гормоны. Я тогда сидела на гормонах. Потом начала утверждать я просто склонна в полноте, и так продолжалось долго, пока наконец-то я не взялась за себя серьезно. Я перестала отчаиваться, когда вес останавливался. Мое похудение началось с простой диеты на 9 дней: 3 дня 1 литр кефира + рис 200-300 грамм в день, три дня тот же кефир и грудки куриные 600 грамм, и 3 дня кефир и 1,5-2 кг яблок. Я похудела всего на 3 кг вместо обещанных 7-8, но зато я объемах уменьшилась на 15 см! И тут я поняла, что плевать надо на весы и худеть дальше. Дальше была диета “К весне ни грамма жира“. Не с первого раза получилось отсидеть полностью, но получилось. Итого вес - ещё минус 5 кг, вместо обещанных 15! Дальше надо было вес закрепить: недели я по утрам пила т Самое забавное, что теперь я сладкое - не люблю, а раньше ни дня н могла без булочки или конфетки! Две недели закончились надо было снова закреплять результаты. Вес за 2 недели ещё сдвинулся на 3 кг. Медленно, но верно, я шла к своей цели. Дальше я пыталась снова сесть на весну и зря, я отсидела лишь 5 дней, скинула заветные 4 кг и набрала ещё плюс 2 или 3 кг. Тут на помощь пришел ЛЕОВИТ - это порошочки такие продаются в магазине, там рацион в сухом виде. Супы, каши, пюре - это все надо растворять.. И после него снова диета «весна» уже до конца. И ура! Я добилась заветных 57 кг! Вес гулял на 1-2 кг, но я его держала. Была у бабушки, ела все, и пирожки, и сметану, и молоко пила, но на весе это не отразилось. Единственное одно но, я 1-2 раза в неделю устраивала кефирные разгрузочные дни или просто фруктовые. Так я и похудела! Все друзья, знакомые были в шоке, я тоже. Вес держался долго. Пока не наступили новогодние праздники. К сожалению, я Я достигла идеала! Умудрилась похудеть до 53 кг!поправилась на 5 кг. Но я не сдавалась опять села на диету «весна», с тех пор вес стабильно держится! Невозможное возможно! Я доказала!
автор: Anonymous |
вход
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- несовременный внешний вид, если так ходить по улицам просто и ездить в трамвае?
- кто готовил облепиховый чай? по какому рецепту? что добавляли
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- вам нравится внешность этого актёра?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- что думаете про лорен санчес?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько времени.
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- почему люди осуждают безработных?
- испачкала кровью стул, протекла в офисе. как можно оттереть?
- могут ли слепые люди видеть сны?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- как вам эти платья? какое лучше?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- оцените фото. нравится ли на них внешность или нет?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- кто пробовал парафиновые маски для рук от аравии? взяла на пробу.
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- какой предмет в школе не любили?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- вам нравится эта певица?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- все темы» новые темы»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|