| ||||||
| ||||||
|
Всем привет! Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток... На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО... Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса... Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро. Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг. На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг. Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь. Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру... Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!
автор: Мусай 5.0 |
- хотите прикол? позвонили мне сегодня и приглашают на бесплатный массаж! кто-то шутит?
- боитесь остаться без работы, что вас сократят, что не найдете новую работу с хорошей зарплатой?
- где брать больничный? на работу без него не пустят! могут ли открыть больничный вчерашней датой?
- что по вашему классные хобби? чем бы хотели заняться, но руки не доходят или жалко денег?
- кто сидит не один в кабинете, вас раздражает бардак, когда коллеги разбрасывают вокруг себя?
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера меньше!
- тест: любовь для тебя не смысл жизни или полностью ей отдаешься?
- привет всем!!!!!!!!!!!! несмотря на идеальный рацион и кбжу, сегодня привесило 150г. в результате,
новые
-
молодец!!!!!!
-
и правильно) А я вот худела-худела, потом покушала плотненько пару недель и снова худеть надо(( на 7 кг за 2 недели поправилась, а сбрасываются эти 7 кг гораздо дольше!
-
Вот что Любовь с человеком и весом делает!!!!! Умница! Так держать!
-
Молодец. Стройность и красота всегда асоциируются с молодостью и здоровьем. Так держать!
-
ну что сказать только-молодец ,так держать и дальше удачи
-
Умничка!
-
Респект
-
Я всегда знала, что любовь творит чудеса!!! А любовь плюс сила воли - это вообще супер! Молодец!!!!
-
Ты посто умничка.
-
-
Да сила воли - это сила!!!
-
только позавидовать можно такой силе воли. Умница.
- сегодня случилось предобморочное состояние, у меня было
- во сколько вы просыпаетесь? есть кто-то, кто сам без будильника?
- вы так ходите в зал? не слишком ли откровенно для зала? молнию расстегнула
- таксист пожаловался, что я нарушала правила и оскорбляла его! с
- почему женщины предпочитают иностранцев? 38 лет и ни мужа, ни детей:
- вы наряжаетесь на новогодний корпоратив? поделитесь фотками
- кто худел на интервальном при лишни весе 2-3 кг? сколько удалось скинуть и за какой
- где найти попутчика для путешествия? хочется на море, а ехать не с кем! а одной
- неужели у кого-то есть желание, чтобы на них охотились? мне было бы страшно. а вам?
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- у вас в капронках потеют ноги в сапогах? где покупаете носки, чтобы
- чувствую себя дебилкой! что делать? бывший парень привёз лекарства и цветы,
- вам нравится певица сабрина карпентер? как вам ее внешность?
- кто пробовал? косметолог предлагает сделать мезотерапию
- почему одна годами отношения найти не может, а другая с двумя детьми за
- как вам фото? нравится или не очень?
- сколько лет дадите по фото? считаю себя худоватой для своего возраста,
- где найти хорошего мужа, чтобы была взаимопомощь и поддержка, и вместе
- оставили бы вы ребёнка дома одного в шесть лет на пару часов? дома везде
- удачные фото? какое из двух более удачное? выбираю для аватарки
- сам себе придумал симптомы, пошел сдавать анализы и за 10 тысяч ему
- вы тоже покупаете кучу хлама на маркетплейсах и не им пользуетесь? у
- у вас получается держать спину ровно? мне неудобно с ровной спиной, сегодня
- какой короткий пуховик вам больше нравится из этих вариантов?
- деменция, слабоумие, плохая память. что с ним делать?
- что будет, если оторвать кожу после пилинга? после сильного пилинга
- у парня ночной образ жизни, я беспокойная, плохо сплю. надоело
- в каком цвете лучше штаны?
- было ли у вас такое, что вы подхватили ипп, но к врачу пошли не сразу? почему
- зачем пишет бывший несмотря на мой игнор? не хочется ему отвечать, ушел так ушел.
- какой цвет мне больше подходит? тёмный как на 1 фото или 2 как сейчас? где лучше?
- может ли человек без отношений научить счастливым отношениям?
- как думаете мне бы пошло быть блондинкой? как думаете? или мой - тёмный цвет?
- вам нравится такая фамилия? считаете её красивой?
- парень сам пельмени лепил! 2 день общаемся. 23 года. не всё потеряно.
- кто не прав? невозможно погулять с мужем! снимает меня на видео и говорит, что я
- какой рост и вес у девушки на фото?
- нравится этот актёр на внешность? недавно смотрела фильм анора с ним, как вам фильм,
- а вы любите, когда к вам гости приходят? я 2 года в декрете, вообще
- почему замужние работают в 2 смены? что там за муж, при котором
- моя фигура похожа на прямоугольник?
- как объяснить парню, что все будет хорошо? думает, что меня в клубе могут
- как у вас изменилось здоровье после родов?
- когда вы учились в колледже или институте, скидывались постоянно на
- это повод сменить доставку или так везде сейчас? отменили часть продуктов и
- если общаться с теми, кто тебя искренее любит, поддерживает,
- неужели вам не брезгливо топать по грязному полу и потом на эти грязные носки
- меняю аватарку! какая лучше?
- между фото неделя, по весам минус 3 кг. есть ли разница по внешнему виду?
- нашел девушку, но зачем мне написывать? переписываемся
- какие фото мне поставить у себя вк, чтобы мне всякий сброд не писал? надоело уже
- зачем бывший дарит после расставания подарок? раз ты не готов жениться,
- а что у вас висит над кроватью? наделяете ли это место особым смыслом?
- вам нравится эта модель?
- а вам звонят с разных номеров? мне вчера и сегодня звонили, но я не отвечаю.
- кто пробовал делать себе маникюр гель лаком? получилось? или плюнули и
- на что тратить звезды в телеграм? как их использовать?
- бедные существуют? когда вожу ребенка в школу в норковой шубе вижу
- какая из этих работ сложнее: кассир в пятерочке или пункт выдачи вб? куда бы
- это постковидный синдром? слабость и заторможенность. пока шла, чуть
- как поступить? разорвали отношения. попросила выкинуть все
- может ли быть такое, что мужчине нравится девушка, но быть с ней он не может? женат
- как люди строят отношения с виртуальным парнем? потом они выясняли,
- муж обязан обеспечить жене комфортные условия содержания? муж не согласился
- костюм в каком цвете вам больше нравится?
- смогли бы жить в таком номере? никого не трогаешь, а из-за забора
- кто сам варит варенье дома? какое? если не варите, какое покупаете?
- турагент или офис менеджер? что вам кажется прибыльнее и интереснее?
- вы хотели бы жить там, где круглый год тепло? температура не ниже 25 градусов.
- нравятся такие брюки? носить дома либо куда-то недалеко по делам выйти, в
- почему обслуга много себе позволяет? маникюрщицы,
- чем дольше я сижу дома, тем бездомнее мой вид. свободна до 09.12 и просто маюсь,
- муж хочет куртку-пилот. заказала три. какая вам больше нравится?
- как найти счастье в себе?
- купили маленькое чудо! пока боится нас, привыкает, из-за этого не ест
- вы легко забываете людей? имеете свойство привязываться к людям
- как часто вы готовите борщ? я часто его готовлю. он вкусный и полезный.
- реально ли встретить хорошего мужчину? вижу, что их крайне мало, а плохого
- ты злопамятна или нет? что показал вам тест?
- для салата сельдь под шубой какую сельдь баночную или цельную тушку? а лук кладёте
- все темы» новые темы»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||