вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 4000 РУБЛЕЙ!
темы новые поиск дневники тест меню
Всем привет!


Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток...


На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО...


Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса...


Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро.



Дальше я села на свою первую диету Японскую
, было очень тяжело сидеть на ней, постоянно срывалась. Просидев 8 дней я скинула 4 кг.


Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг.


На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг.


Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь.


Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру...


Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!



« все истории борьбы с весом »

автор: Мусай 5.0

новые

  • aniutas 01.09.08 05:17
    »
    молодец!!!!!!
  • chernova 01.09.08 07:50
    »
    и правильно) А я вот худела-худела, потом покушала плотненько пару недель и снова худеть надо(( на 7 кг за 2 недели поправилась, а сбрасываются эти 7 кг гораздо дольше!
  • кысенька 01.09.08 08:04
    »
    Вот что Любовь с человеком и весом делает!!!!! Умница! Так держать!
  • olg@04 01.09.08 08:47
    »
    Молодец. Стройность и красота всегда асоциируются с молодостью и здоровьем. Так держать!
  • sonay48 01.09.08 09:03
    »
    ну что сказать только-молодец ,так держать и дальше удачи
  • Умничка!
  • vercha2007 01.09.08 09:24
    »
    Респект
  • дашенька 23 01.09.08 09:32
    »
    Я всегда знала, что любовь творит чудеса!!! А любовь плюс сила воли - это вообще супер! Молодец!!!!
  • seda,e 01.09.08 09:42
    »
    Ты посто умничка.
  • ayda 01.09.08 09:53
    »
  • пупс777 01.09.08 10:04
    »
    Да сила воли - это сила!!!
  • аля32 01.09.08 10:07
    »
    только позавидовать можно такой силе воли. Умница.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»