Всем привет! Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток... На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО... Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса... Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро. Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг. На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг. Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь. Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру... Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!
автор: Мусай 5.0 |
- вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца.
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?
- его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- тест: ты отличный пациент или не любишь ходить по врачам?
- 23.04.2024 вторник
начало
-
Супер! А ОН внимание на тебя обратил?
-
Красотка
-
молодец!!!!!!!!!!!1
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина,
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую
- какая фамилия самая красивая?
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фото!
- тест: у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
-
-
Удачи! МОЛОДЕЦ!
-
я пока что, с 73 похудела до 64 кг, при росте 157.....и тоже всегда была упитанной.. а Японская действительно помогает? а то у меня что-то дальше никуда....только в плюс, сейчас 66 вешу....
ты молодец -
всем бы твою выдержку и упорство!!!!!!!!Молодец
-
всем бы твою выдержку и упорство!!!!!!!!Молодец
-
А где можно прочитать об ентой диете? Я поздравляю тебя с успехом!
-
молодец
-
Молодчина!!! Просто умница!
-
а как ОН?
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- как вам фото? нормальное или нет?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- узнаете город? места?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- как вам стрелочки?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает
- пикничок на океане!
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- мой уход за руками и маникюр
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- это красивая мужская фигура?
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- с каким окрашиванием лучше?
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- как вам льняной костюм на лето?
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- все темы» новые темы»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 20.04.2024 дневник номер 3
- 20.04.2024 дневник номер 2
- 20.04.2024 дневник номер 1
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома
- вселеная меня любит!
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо,
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла,
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все
- все дневники»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- все диеты»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |