вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта система питания помогает работе желудочно-кишечного тракта и способствует естественному очищению организма.



Диета сытная, но Вы легко сможете сбросить до 5 кг за 10 дней!




ДИЕТА:




ЗАВТРАК

Молочный продукт (1 уп. – йогурт, творог) и фрукт 2 кусочка хлеба грубого помола (с отрубями)




ПЕРЕКУС


Молочный продукт (1 уп.) и фрукт



ОБЕД

Овощной суп, 250 грамм гарнира , 100 грамм мяса (1 кус.), молочный продукт (1 уп.) или фрукт, 40 грамм хлеба грубого помола



ПОЛДНИК

Молочный продукт (1 уп.) или фрукт



УЖИН

250 грамм гарнира, 100 грамм мяса (1 кус.), молочный продукт (1 уп.) или фрукт, 1 кусочек хлеба грубого помола


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

новые

1 2 3 »»
  • stasiya 02.04.07 01:16
    »
    a молочных продуктов не много?
  • solecit☼ 02.04.07 03:37
    »
    хорошо делать разгрузку на обезжиренном молоке...мне помогает сразу. вымывает все что не нужно и легко потом и худеется отменно
  • jinevra 02.04.07 05:49
    »
    Посчитала я... Здесь блин больше 1700 ккал. на этой диете скорее потолстеешь чем похудеешь
  • layma476 02.04.07 07:12
    »
    С трудом можно поверить, что на такой диете можно сбросить 5 кг, да еще и за 10 дней...
  • редисска 02.04.07 07:42
    »
  • takoni 02.04.07 09:18
    »
    тут не только молочных продуктов много....тут вообще всего слишком много...
  • аляляка 02.04.07 09:31
    »
    я на ней быстрей 10 набрать смогу, хотя молочные продукты люблю)))
  • стройняжжка 02.04.07 09:32
    »

    ответ для: Jinevra

    Ну, а может кто то употребляет 5 тысяч калорий...дак для них - 1700 - это голодовка настоящая
  • ole7ja 02.04.07 09:39
    »
    диета 100% -тов не подходит для людей со второй группой крови! Я пока пост ни ела молочных продуктов ни мяса и на 5 кг похудела. Точно знаю теперь мне эти продукты не подходят.
  • йоко 02.04.07 10:35
    »
    Слишком много молочки..
  • a$eleka 02.04.07 10:43
    »
    Я так и питалась...очень долгое время....а сейчас села на гречку!!!
  • gulchetai1 02.04.07 12:01
    »
    многовато конечно
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru